日常护耳，也要注意4件事

不要频繁用棉签掏耳朵

如果自我感觉听力存在问题，应该及时就医。美国耳鼻咽喉学会指出，用棉签掏耳朵，反而会让耳朵里的耳垢越来越多，在***上也叫耳垢栓塞。

戴耳机切记时间太长，声音太大

耳朵在处于大于100分贝的大音量环境下，超过1小时，可能会造成听力不可逆转的性损伤。有研究证明，在连续使用耳机6个小时之后，会造成听力损害。这是因为耳朵里塞着耳机，贴着耳鼓膜，在长时间的音乐震动下，长时间接收声音刺激，损伤鼓膜，加速耳鼓膜等听觉的老化。

振子使用技巧,先用一根鹅毛棒插入耳道,轻触耳膜,一手拇、食指

振子使用技巧。先用一根鹅毛棒插入耳道，轻触耳膜，一手拇、食指自然托住棒身尾端，另一手拿振子震动振子，由里到外、由外到里上下来回轻轻震动棒身。注意不要让棒身弹跳太高、声音太大。 棉签使用技巧。先自制棉签四根，保持棉絮柔软、细长，两根用来沾取消毒清洗液清洗耳道并消毒，两根用来吸干残留耳道的消毒清洗液，保持耳道的干爽、清新。用时将棉签慢慢伸入耳道，轻贴耳道壁上下、左右。

采耳就是般的存在?即使爽也要悠着点耵的干或湿

“耳屎”在***上称为耵聍，是人的外耳道皮肤耵聍腺分泌出的一种淡***黏稠物质。通常情况下，耵聍在空气中干燥后呈薄片状，和头皮屑一样。而有的耵聍如黏稠的油脂，也就是我们平常所说的“油耳”。 采耳就是般的存在？即使爽也要悠着点 耵聍的干或湿，是由我们自身***决定的，并不是***。耵聍具有保护外耳道皮肤、粘附外来物质(如灰尘、昆虫等)、阻隔巨大噪音等作用，还能使耳道保持温度和湿度，保护鼓膜。耵聍富含脂肪酸，使外耳道处于酸性环境，具有轻度的杀菌作用。