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耳鼻喉本来就是一家，掏耳朵的时候相应的诸如鼻孔放大，呼吸变慢，嘴唇微张，甚至耳热脸红等反应几乎难以掩饰，有时再刺激到痒点脸部不由得肌肉紧张，眼睛紧闭，又有些尴尬，***后两个耳朵掏完又有种怅然若失，回味无穷的感受。

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如何预防耳炎发生

那么保护这些的同时，就要在饮食上要注意了，少吃辛辣的，刺激性的，油腻的东西，老百姓说容易上火，上火以后，就容易嗓子疼，容易影响，多吃一些清淡的。

另外抽烟，***采耳多少钱，喝酒，都是对我们的上呼吸道，都没有好处，很容易引发炎反应。

我们需要吃一些清淡的饮食，蛋白质高的，***高的，蔬菜水果类的东西，这样帮助我们平常保持上呼吸道的一个健康状态，咽鼓管功能健康状态，耳炎就减少它发作的次数，甚至消灭它发作，从此以后再也不发作，你就是一个健康的状态了，就不是耳炎的患者了。

关键是预防，耳炎常见病、多发病，把它预防好，消灭在萌芽状态，***采耳价格，你就是一个健康的人。

耳炎的预防，主要是保证咽鼓管功能的良好，防止***，保定***采耳，鼻窦炎，这些一定要治好，小孩要注意，腺样体肥大，要及时治，同时饮食注意，生活规律，让身体处于一个健康的状态，这样才能避免耳炎的发生。

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鸣天鼓

两掌分别紧贴于耳部，掌心将耳孔盖严，用拇指和小指固定，其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部，即脑户、风府、哑门穴，***采耳哪家好，耳中“咚咚”鸣响如击鼓。该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之***，不仅******，而且对眩晕、睡不着、头疼等病有良好的效果。

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