松柳苗又叫云松苗、相思菜等，以云松豆种子种植而成，为豆科山黧豆属植物，近年来在我国广泛食用。松柳苗外表呈龙须状，叶子细长，色泽嫩绿，质地脆嫩，清香可口，营养价值丰富，其含有***C以及磷、钙、钾等微量元素，可凉拌、炒、烫、作汤料。它是从南美洲引进的。国内的内蒙、陕西、甘肃和北京等地均有小规模种植，种子颜色浅黄，外型像玉米粒，更像马的牙齿，所以，也有人叫马牙豆。很多人只是知道它好吃，却不知道它***，天津芽苗菜，长期食用会导致虚弱、、下肢无力等症状。

芽苗菜到底是什么菜，可能还真有人和咱一样，还真就不知道是什么菜。

实际上，严格意义上来说，芽苗菜不是一种蔬菜，而是一类蔬菜。如果从字面意义上来看，天津芽苗菜培训公司，你是不是瞬间就明白了？芽苗嘛，也就是各种植物的嫩芽苗喽！

如果非要给芽苗菜来个定义的话，简单来说，也就是芽菜。说复杂点，天津芽苗菜种植，就是通过利用植物种子或营养在一定条件下培育出来可以食用的幼苗、幼茎、芽球或者幼梢。所以，这样说来，是不是我们生活中经常看到和吃到的蔬菜啊！几乎每天都在吃，比如说豆芽、椿芽、蒜苗等等，实在是太多了。

紫苏苗炒河虾

1、原料：河虾、紫苏苗

2、河虾用清水多清洗几遍清洗干净

3、锅烧热，加入适量油，放入蒜末爆香

4、将河虾倒进去翻炒几下，加入少许盐

5、炒至河虾全部变成红色时加入紫苏苗

6、加入酱油继续翻炒，***后加入适量白糖翻炒均匀

苜蓿苗鸡肉沙拉

1、原料：苜蓿苗、鸡肉罐头、白醋、盐、黑胡椒、圣女果

2、圣女果对半剖开。苜蓿苗洗净，天津芽苗菜加盟，沥干水分，备用。

3、将鸡肉沥干罐头水分，和圣女果和苜蓿苗倒在一起。

4、撒盐和黑胡椒调味，***后撒上白醋，搅拌均匀即可。

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