对于学生来说，睡眠不足不仅会影响***，降低学习效率，长期睡眠不足还会导致文段、情绪不稳定、心理***等危害，对学生的生长发育和心理健康都会造成影响。对女生来说，睡眠不足还会影响皮肤的健康状态，良好的睡眠加快了皮肤的再生，所以睡眠有益于。

一个好的床垫是提高睡眠质量的有效途径，在选择床垫的时候要注意选择软硬适中，透气性能良好的床垫，找到适合自己的一款。

床垫对保障睡眠质量起着十分重要的作用，床垫的好坏不仅关乎着睡眠质量的高低，还对人身健康有着很大的影响力，如何选择合适的床垫也是很多人想知道的，下面就由床垫厂家教大家如何选择床垫。

天津市祥山床垫有限公司是一家***生产床垫、乳胶垫、弹簧床垫、榻榻米垫得生产型厂家，公司自1997年成立至今一直以品优、设计新颖、舒适美观赢得了广大新老用户的支持和信赖。

一张好的记忆棉床垫，其材质密度应该很均匀。这跟制作方法有关，此类材质床垫是直接利用模具制作，并且一次成型的，只有一些大厂才有这种***的制作技术去完成这样复杂的工艺。再加上原材料亦是非常高等且价格高，成本高导致的售价高是自然的，过于便宜反而需要消费者警惕，毕竟购买劣质产品不仅仅是钱财的浪费还有可能对***造成伤害。

为了拥有一个好的睡眠质量，我们通常会花很多心思，但也别忘了花一点时间为你的床垫做做***，让它寿命更长，让你睡得更香。

凛冬逼至，身体还在上班，但心已经飘到了被窝里。舒爽地在被窝里躺一天是不少人梦寐以求的越冬方式。

床垫彼时就渐发重要，一般来说有，一张床垫的使用寿命在8-10年，但不良习惯可能会使床垫的寿命大打折扣。那么床垫要怎么进行***呢？

1、去掉塑料包膜

新买的床垫，为保证运输过程中不被污染，通常都会套一个包装膜。不少消费者认为撕装膜容易弄脏床垫。其实不然，床垫套着包装膜反而不透气，更容易发潮、长霉点，甚至还会发臭。

2、定期翻转

新购买的床垫在年，每两至三个月翻转一次，天津床垫厂家，次序包括正反两面、左右上下四边，这样床垫的弹簧可以受力均匀，延长使用寿命。第二年之后，频率可略微降低，半年翻转一次就可以了。

3、除尘清理

4、辅助物品

5、干燥处理

我国气候多变，特别是南方地区容易受潮，床垫在长时间的使用过程中需要进行一定的通风干燥处理，保持床垫在潮湿环境中的干燥清爽。

另外，要注意，床垫若长期不使用，应该选用有透气性的包装物，并内置袋装干燥剂包装好，放置在干燥并通风的环境里。

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