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“眼皮跳”是我们很常见的生理现象，相信几乎每个人有经历过。民间有“左眼跳财，右眼跳灾”的说法，好多人认为“左眼跳”是好事儿，不用去理会它。但是频繁的眼皮跳不见得是好事，有可能是得了***。

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该如何治***？可以通过充分休息和限制饮用多少咖啡来减轻症状，这可以平息***。拥有某些营养素也可以帮助减少痉挛，包括：***D，可以从鸡蛋，牛奶和阳光中获得镁，可以从杏仁和香蕉中获得洋甘菊，有茶可供选择蓝莓，含有肌肉松弛的防氧化剂。

平日应当避免摄食不易消化的食物，此类食物对患者的***造成极大的不良后果，而需要多食用的食物是新鲜蔬菜水果、粗粮等，如豆类、玉米、瘦肉、冬瓜、黄瓜、香蕉、桑棋。不过需要禁忌的食物有生冷、油腻、刺激性食物，因为不容易被消化吸收，性寒，所以患者别吃。