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***在发病男女比例中，女性占多数。女性更在意自身容貌，患上***基本都要承受巨大的心理压力，所以找到***病因，并做好生活预防和护理工作。作息起居规律是避免***发生的基础。当下许多女性的生活无规律可循，而且一些夜班如三班倒、四班倒虽然提高了经济收入，却给女性体内生物钟紊乱埋下种子。

***的患者，要多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。不要吃寒凉的食物，不仅指的是食物温度的寒凉还有食物性质的寒凉，凉拌的食物也要少吃，泻气的萝卜、山楂等不吃，不喝啤酒、花茶、绿茶等酒类，茶类，要喝温开水。

面瘫患者很有可能是因为长期熬夜，抵抗力低下而患病。因此，面瘫患者一定要做到规律生活，避免不良生活习惯，从而加重病情。每天做到按时休息，保证睡眠的质量。同时，也要注意适当休息，切忌过度劳累。规律的生活可以在一定程度上帮助各位患者缓解病情。