枣能提高***,并可******细胞:药理研究发现,红枣能促进

1、枣能提高***，并可******细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低胆固醇，提高白蛋白，保护，红枣中还含有******细胞，甚至可使***细胞向正常细胞转化的物质。

2、经常食用鲜枣的人很少患，这是因为鲜枣中丰富的***C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，形成的概率也就随之减少。

3、枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松、产后有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是不能比拟的。

4、枣还可以很好的能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。

5、大枣具有补虚、养血、健脾和胃等***，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、等患者良好的***营养品。

看果脐果脐越小就说明这个橙子水分越充足

看形状

很多朋友认为挑选橙子挑选圆形的比较好，但其实不是这样的，越长的橙子就会越好吃，我们在选购的时候一定不要选购特别圆的橙子。

闻气味

新鲜的橙子散发出来的是一种甜腻腻的橙子香，如果橙子没有完全成熟，它的香气不会很浓郁，我们在挑选的时候，可以通过气味来判断橙子的成熟度。

看果脐

果脐越小就说明这个橙子水分越充足，果脐越大的橙子的口感就会欠佳。果脐就是橙子的复果，如果果脐很大的，那它的复果吸收了母果的水分，因此果脐大的橙子分不充足，口感也不会好。

现在是桃子的盛产季节，走在菜市场，街道两侧林良满目都是颜色艳丽的桃子不时还有桃子的叫卖声，让人就有买桃子的冲动，我也就随大流买了一些，回家洗得干干净净，给我们家小宝吃，我们家小宝现在已经3岁了，很爱吃水果，一个大大的桃子到了她手里三下五除二就吃完了，嘴巴和手上还留有桃子的甜香味，没过一分钟，不好的事情就发生了，我家小宝不停的用手挠着嘴巴喊着嘴巴痒，没几秒嘴巴周围就一片白一片红还有一些小疙瘩，就像被蚊子咬了一样，吓得我赶紧给洗手洗嘴巴，紧接着手上、脸上后连眼睛上也起了疙瘩，而且眼睛还成肿的了，吓得我心脏都快出来了，附近又没有***，我赶紧在跟前的超市给她买了冰棍放杯子里让她放在眼睛上和脸上做冷敷，差不多过了半个小时我家小宝脸上的***症状才减轻了一些。

后才了解到孩子可能是因为毛桃的毛没有洗干净而引起的***。有些人是易***体质，对桃毛***，在选逃的时候就要选没有毛的桃子。也可以买一些桃子粉或桃子粉做的固体饮料或烘焙类的食物既满足了口感还会避免***。