芒果是湿热性水果,多吃会上火

芒果是湿热性水果，多吃会上火。老人不宜大量进食芒果，否则皮肤发黄，并对造成损害。

另外，芒果中含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激性物质比较多，还含有单羟基苯和醛酸等物质，对皮肤黏膜有很大的刺激作用，被芒果接触到会出现面部皮疹、口唇、口周发痒，伴有嘴唇、舌、咽部灼热感、发麻等***现象，甚至四肢出现皮疹。

所以大家吃完芒果要及时清洗接触过芒果的皮肤，并且不要过量食用。

秋天是丰收的季节,有几种水果经常吃对我们的身体有很大的好处

俗话说春季要吃芽菜，夏季要吃瓜菜，秋季要吃果菜，冬季要吃根菜。秋天是丰收的季节，立秋过后正是吃果菜的好时候，有几种水果经常吃对我们的身体有很大的好处，错过恐怕又要再等一年了，接下来就一起看看到底是哪些水果吧。

首先是梨。秋季是吃梨的好时节，这个时候的梨子鲜嫩多汁，而且，梨还有天然矿泉水的美称。梨不仅有、生津、清心降火的作用，还可以，对于支气管以及上呼吸道，有相当好的。此外，梨还可以促进***消化，增进食欲。其次就是香蕉，香蕉口感细腻香甜，同时还具有非常高的***价值。它还能够促进肠胃蠕动，具有清热毒的作用。因此在干燥的秋季，香蕉也是一种非常好的选择。苹果也是具有美容效果的水果之一，苹果含有丰富的碳水化合物以及多种***和微量元素，营养价值非常高，此外它还能够有效保护，可以说是集口感与营养于一身的水果了。后就是葡萄了，葡萄当中含有丰富的***以及矿物质和类黄酮，这个季节吃对身体大有裨益。

果肉晶莹透亮的石榴,如同一颗珍珠,口感清甜,未成熟时甘中带点

果肉晶莹透亮的石榴，如同一颗颗珍珠，口感清甜，未成熟时甘中带点酸。果肉含丰富的***C和花青素等物质，被广泛于应用于美容、食疗、***，在初秋时期，多吃石榴对咽喉燥渴有明显。

香蕉肉质软、糯，帮助***大脑制造素，从而刺激******系统，让人感觉到非常的开心、快乐，因此它被称为“果”。其***价值也非常高，能清热、治，所以按照的秋天里使用香蕉非常合适。