莲蓬大家可能都见过，它是植物藕的果实和种子，现在各地的城市中，白洋淀温泉城特色菜联系方式，也有一些新鲜的莲蓬在出售。很多人看到都很喜欢，只是不知道莲蓬应该怎么吃。其实莲蓬的吃法有很多种，一会我就把它们写出来告诉大家，同时也会带你们了解一下吃莲蓬有什么好处。

莲蓬直接吃

吃莲蓬的好处

平时多吃一些莲蓬对身体有多种好处，莲子可以补脾莲心可以清心养神，平时适量食用对，减少心悸和心慌等不良症状的出现，另外多吃莲蓬还能强筋骨也能补虚损，更能止血，平时食用可以强壮身体减少一些常见***的发生。

每年7月23日至9月23日，白洋淀温泉城特色菜电话，是所有种类荷花开得***旺的时候，白洋淀温泉城特色菜哪里好，这时候就是白洋淀荷花节的时间，这也是白洋淀旅游时间。

其实我个人认为这个时间有点靠后了，六月初到七月底荷花已经开放的很美了，这个时候天气还不是太热，白洋淀温泉城特色菜，尤其是白洋淀蚊子还不太多呢！荷花节把这么一段好时光错过，实在不应该。

另外，到九月中旬的时候白洋淀荷花大部分就已经凋谢了，到9月23日，有时候都没有多少荷花了。所以在我看来6月初到9月初来白洋淀看荷花。

其实每年阳历的五月中旬，荷花大观园和白洋淀文化苑中就已经有荷花开放了，白洋淀野生荷花一般是在每年的六月中旬开放。这就是白洋淀荷花开放时间。什么时候去白洋淀，白洋淀旅游季节。每年的五月到10月份这个时间段来白洋淀都是可以的。

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