牛皮鲜患者合理饮食方法是什么？

一、吃清淡的饭菜：

注意不要经常在饭店吃饭!因为调料重)

二、辛辣刺激食品：

会刺激增加头油及头皮的形成，使头皮刺痒感病情加重。

三、忌酒：

牛皮鲜患者忌喝各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。

四、注意食用蔬菜类：

如生姜、葱姜蒜、芫荽、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。

五、肉食类：

牛皮鲜患者不能吃红肉，比如家禽野兽，鸟肉、蛇肉等。建议牛皮鲜患者日常吃一些猪瘦肉，同时也可以吃一些，高蛋白的牛奶、鸡蛋等食物。如牛肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等，建议食用鸡蛋、牛奶等。

得了牛皮鲜应避免什么

1、健康饮茶对牛皮鲜患者身体健康还是有益的

茶中成分单宁会吸附在胃壁上，治皮癣用什么，影响胃腺的分泌，损害消化功能。所以，牛皮鲜患者需要注意忌喝浓茶，不宜在早晨起床之后，治皮癣，在下午。

2、牛皮鲜患者要注意避免运动误区

牛皮鲜患者如果盲目运动也会给身体造成严重的伤害，治皮癣用什么好，要注意不要剧烈运动，适当有选择性的运动才有利于牛皮鲜身体健康。

夏季牛皮鲜患者饮食注意事项

菜不能代替水果

水果除了味道香甜、不用烹调、营养流失少外，多数水果都含有蔬菜中所没有的具有生物活性的非营养物质，如各种有机酸如柠檬酸、苹果酸和葡萄中的酒石酸等、酚酸类物质和芳香类物质。这些非营养物质对牛皮鲜患者的健康不无裨益，治皮癣，可刺激消化液分泌，开胃消食，并促进多种矿物质的吸收，可亢菌，清除自由基，***血小板凝集等。

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