牛皮鲜如何做好预防***工作？

1、牛皮鲜患者要注意保暖

俗话说“春捂秋冻”，春季牛皮鲜患者要注意保暖，穿衣不可太过单薄，可以避免***进而防止牛皮鲜的复fa或加重。

2、牛皮鲜患者运动要适量

***表示，春季牛皮鲜患者户外运动，郊游登山运动量不宜过大，宜选择轻松平缓的项目，如打羽毛球练太极等等。

3、牛皮鲜患者要少吃辛辣食物

***介绍，益肺气滋肾阴，养gan血润肠燥，这是春季牛皮鲜患者饮食之要。

夏季牛皮鲜患者饮食注意事项：果不能代替蔬菜

这也是牛皮鲜注意事项之一，从营养素的总体含量和总的亢氧化能力来说，水果不如蔬菜。水果和蔬菜虽然都含有***C和矿物质，但水果中除了鲜枣、山楂、柑橘含***C较多外，一般水果如苹果、梨、香蕉等所含的***C和矿物质都比不上蔬菜，金一诺，特别是绿叶蔬菜。比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清re解du的作用。一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清re解du的功能，可以健胃增食。

牛皮鲜的禁忌

1、3大忌口： 忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法， 也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使***丧失大量营养，不利病情好转。

2、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

4、内分mi变化、妊shen均可诱发本病并使其加重。

5、多食富含***类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

6、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

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