秋季牛皮鲜患者的注意事项

1、在饮食方面也要注意，尽量避免食用辛辣刺激性食物和海鲜羊肉之类的发物，但也不要过于忌口，要适当补充富含***和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜和水果、各种谷物豆制品、鸡蛋牛奶瘦肉等。

2、4、保持良好的身体状态，精神上要适当放松，避免过于疲劳，要注意休息，尽量不熬夜，做到劳逸结合，并要养成锻炼身体的好习惯，适当运动，增强体质，提高机体免yi力，这些都有助于减少牛皮鲜的fu发。

牛皮鲜患者尽量不要化妆

化妆品在的生产过程中，由于厂家为了延长保质期，绝大多数化妆品中添加有防腐剂。然而，多项研究证明，向化妆品中添加防腐剂存在严重健康隐患，可引发皮肤破损。

一些人认为安全的防腐剂可能会在日光照射下转变成***物质，加速皮肤老化，增加人们患pi肤病的风险，金一诺，例如对羟基苯甲酸甲醛。然而，日用品生产企业一直否认对羟基苯甲酸甲醛对******，坚持说它不会被***吸收。在此提醒牛皮鲜患者，应尽量减少化妆品的使用，以免对***产生不良影响。

牛皮鲜患者避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等，苦瓜内含奎宁。具有清热jie毒、祛湿止痒之功。

番茄内含丰富的***A、***B1、***B2、***C、烟酸，***E，还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有健胃消食、凉血平肝、清热等***。番茄中的果酸对***C有保护作用，故而能有效地补充***C，番茄碱有抑菌、降低血管通透性作用。

北京媄束生物(多图)-金一诺由北京媄束生物科技有限公司提供。行路致远，砥砺前行。北京媄束生物科技有限公司（www.tjmeishu.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，更矢志成为其它具影响力的企业，与您一起飞跃，共同成功!