手部牛皮鲜护理的方法

1手部牛皮鲜患者要注意避免搔抓。在病变部位发痒时，千万不要搔抓，这样不但不能止痒，而且会越抓越痒。被抓破的部位很有可能gan染病毒，加重病情。另外也要注意不要用热水烫洗，这样对皮肤的损害也很大。

2、手部牛皮鲜患者要注意提高免yi力。在日常生活中应注意补充营养，合理饮食，科学忌口，全方面提高身体免yi力，从而提高身体的抗病能力，会更加利于病情的***。

3、手部牛皮鲜患者要注意调节情绪。情绪对病情的影响也是很大的。手部能见度比较高，很容易让牛皮鲜患者产生自卑的情绪，易怒易燥，这对于病情的是很不利的，应努力克服这一点。

牛皮鲜饮食：1、宜多喝水：

每天要保证水的摄入量，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作，所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。饮用水也有讲究，一般要少量多次饮水，金一诺，不要等口渴了才去饮水。

2、宜吃含有丰富的蛋白质的食物

牛皮鲜患者大量鳞屑脱落，丧失了大量的角蛋白，不增加会导致低蛋白血症。因此，要注意补充蛋白质，多选择鸡蛋、乳制品等食物。

跑步是一种极为简单、人人都能进行的运动项目，使身体各部位都得到锻炼，目前已成为国内外一种普遍的防治***的手段。跑步对***的作用比较全方面，能锻炼人的心脏，增加机体的大摄氧量，增强了***的活动能力;促进人新陈代谢，控制体重，同时跑步还能锻炼***、血管，预防高血ya病。

跑步对于牛皮鲜患者病情的缓解也是有一定好处的，皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、shen脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。牛皮鲜患者重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出牛皮鲜。

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