预防牛皮鲜扩散：

牛皮鲜患者应避免阳光直射：适当的阳光照射是一个好办法，因为阳光中的紫外线可以降低皮肤细胞的生长速度，但长期的阳光直射，会灼伤皮肤，使牛皮鲜恶化。

牛皮鲜患者应避免使用加重病情的药。一般来说，他们应该在医生的指导下正确用药。擅自服用其他药的，应当先咨询医生，避免药中某些成分导致病情恶化。

牛皮鲜被公认为是心身性皮肤***。大量的心理学研究表明，30%～46%的患者牛皮鲜的发生和发展过程往往和精神、***因素有关，短期高度精神压力、思想负担可诱发或加重牛皮鲜，长期的烦恼郁闷可引起牛皮鲜迁延不愈。所以牛皮鲜患者一定要放下包袱，解除思想顾虑，摆正心态，树立正确的***观和战胜***的乐观主义精神，培养治的***和战胜***的信心、耐心和恒心，学会与周围的亲友、同事相处，避免情绪过度激动、紧张。

牛皮鲜护理：

1、大忌口：酒，忌海鲜，忌辛辣。

2、留意保暖，尽可能避免***，金一诺百草抑菌膏，扁桃腺炎的发生。

3、消除精神紧张因素，避免过于疲惫，留意休息。

4、居住条件要干爽，透风，便于洗浴。

5、内分mi变化，可诱发本病并使其加重。

6、多食富含***类食品，如新鲜水果，蔬菜等。

7、清洗患chu时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部gan染，如红，热，痛，影响治，使病程延长。

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