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牛皮鲜平时该多吃什么水果呢？猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的***C，牛皮鲜患者食用，具有滋补强身、调中下气的作用，有助于牛皮鲜患者病情的好转。

杨桃：主要产于我国的华南地区。杨桃鲜食有清热、生津之功。牛皮鲜患者有风热嗽、牙痛、口疮时，吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。不过需指出的是：杨桃虽好，但是也要注意适量性。

牛皮鲜饮食有讲究：忌偏食少食

牛皮鲜患者的营养摄入，应该以保证脑***健康运转，为主要目的，同时也要保证，提供身体需要的营养，加强自身抵抗能力。有偏食习惯的牛皮鲜患者，尽量改掉这种习惯，家人在准备饮食的时候，也要尽量做到花样多、口味好，同时适当侧重优质蛋白质的摄入。

忌汤水泡饭：

有些牛皮鲜患者喜欢吃汤水泡饭，这极不可取。俗话说：“汤泡饭，嚼不烂”。这种吃法使唾液，来不及和食物充分拌和，食物便被“冲”进了胃里。同时，也冲淡了唾液和胃肠消化液，影响胃肠消化吸收功能，哪家好，容易造成胃疼。不过，牛皮鲜患者吃饭时少量喝些汤，可润湿口腔、调和口味、增进食欲、刺激消化液分泌，有利于消化与吸收。

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牛皮鲜患者的健康饮食要粗、细搭配：粗粮和细粮搭配既可提高牛皮鲜患者对食物蛋白质的充分吸收，又可增进食欲，经常进食少量粗粮，还可提高消化系统的功能。

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