天津市呈臻生物科技有限公司坐落在天津市和平区创新大厦，公司以产品研发、生产、销售为一体，以大健康产业为核心，以全民健康为己任，专注于大健康领域，改善***健康，造福社会。

人进入深度睡眠之后，是比较难被吵醒的，所以有很多人经常在半夜里面发生声音，但是周围的人没有被惊醒，主要是因为进入了深度睡眠。大家每天都应该要有深度睡眠，这样才对自己的身体有一定的好处，正常情况下人的睡眠时间应该是7个小时左右，属于少年的小孩子可以睡眠时间在9~10个小时之间，睡眠凝胶，***的时间会更长。

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深度睡眠被称作“黄金睡眠”，当你进入深度睡眠后能够缓解你一天的疲劳，促进你身体的新陈代谢，是睡眠中重要的一部份，只可惜深度睡眠只占整个睡眠时间的四分之一。

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每个人的一生，都会为做这一件事而付出三分之一的时间，这件事就是睡觉。睡觉是人每天都需要做的事情，但是每个人的睡眠质量却不同。睡眠质量高的人，每天起床后精神抖擞，红光满面，状态很好。睡眠质量低的人，每天起床会很困难，起床后一副萎靡不振的样子。之所以出现睡眠质量有如此不同，其实是因为睡眠的深度不同。而想要提高睡眠质量，睡的时候就要进入深度睡眠。