场地类型

在***的拓展训练场地，需要借助一定的专用器材，在一种假定的场景模拟中进行。每个项目都是结合人的身体运动结构、心理状态及培训目的经过精心设计的。主要项目有呼吸的力量、击鼓颠球、爬行、风雨人生路、大脚板、挑战150、急速60秒、阵、雷区取水、拔河、艰难前行、罗马炮架、信任背摔、撕等项目。

山地类型

徒步穿越(峡谷、山地、盆地、海滨、雨林等生态环境)、自然岩壁攀岩、洞穴探险、野外生存、定向越野、登山、溯溪、孤岛探寻、远足、古城识途、旷野炊烟、篝火、草地野营、山地自行车等。

团队需要核心和。没有的团队，就像盘散沙，不可想象。几个集体项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成?工作中又何尝不是如此呢?团队不仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一起就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们面对***后一个项目是在规定时间内，天津团队拓展训练方法，团队里34个人，要翻越5米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻不过去，天津团队拓展训练方案，我们相互帮助，***后成功将其翻越，真的是“团结就是力量，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，天津团队拓展训练活动，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。

拓展培训心得之培养团队意识 、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会***深的有以下几点:

明确责任，落实分工极其重要。每个人的岗位职责确定之后，天津团队拓展训练，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。

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