拓展训练课程由几个针对不同训练目的的项目组成。这些项目的使用根据不同的培训目的进行排列组合，不同类别、不同应用水平的项目交替使用。安排项目顺序时，可以循序渐进，以情况为导向。

拓展训练课程模式作为一种设计的体验，在结构上主要包括课前设计、课程实施和课后应用三个部分。

拓展训练的意义如下：

1、在于真诚沟通，沟通顺畅，改善人际关系，与团队合作更加和谐。

2.在整体上培训，通过每个人的发挥和自我的展示，可以充分认识到每个人的特长、优势和潜力。

3.帮助人们在实际工作中与他人交流，充分发挥自己的特长和潜力，相互合作，相互学习。

4.是认识群体的作用，信任他人，***团队，信任团队，增强团队的参与感和责任感，塑造团队活力，促进***成长。

拓展培训可以提高大学生的身心素质，对大学生在社会上的发展会有很大的帮助，这也是人生的宝贵财富。团队精神深入，有利于提高大学生的环境适应能力。

拓展培训有利于培养学生的团队合作精神和诚实、相互关心、相互信任等良好品质。拓展培训有利于培养学生积极的生活态度。

企业培训是促进企业持续发展的重要手段之一。说到企业培训，人们通常会想到各个培训。其实知识和技能是有形的资本，意志和精神是无形的力量。在现实生活和工作中，动手能力和意志的坚定和坚韧，往往比书本上的知识更加有效和实用。

同时，如何发展一直潜伏在你内心，却从未真正了解的力量，如何发现自己与他人的沟通和信任可以有多深？这些才是拓展训练的真谛。

培训的过程中,我们可以感受到不同的氛围

在建设培训的过程中，我们可以感受到不同的氛围，遇到一些不同的事情。当我们遇到这些事情的时候，要努力去适应。

在培训的过程中，可能会有一些培训项目需要我们的身体支持。所以全团成立后培训，大家普遍都觉得很累。所以团建培训也会考验学生的耐心和毅力。

通过拓展训练，学员在以下几个方面取得了显着的进步：认识到自己的潜力，增强自信心，提升形象；克服心理惯性，在克服困难中磨练毅力；激发想象力和创造力，提高解决问题的能力；承认群体的作用，增强他们的参与意识和责任感；改善人际关系，学会关心，更和谐地与团体合作。

拓展训练具有挑战自我极限、发挥潜在能力、增强自身素质、提高团

拓展训练具有挑战自我极限、发挥潜在能力、增强自身素质、提高团队协作精神的目的，所设项目的难度系数较高，为便于以团队为单位。充分发挥团队每组队员的参与、协作、配合精神，其中有多个项目是依靠个人胆量、勇气、身体素质、心理状态为基础的拓展科目，看似简单的器械设施，却带给不同心理素质的队员不同的身心体验。

只有当你身临其境，才会真切体验到：依靠自信和团队鼓励，战胜恐惧心理，才会突破重重难关，享受成功的喜悦心情，这种无形的收获是巨大的。

选择大规模的拓展培训基地

创建企业在拓展培训以前要搞好的提前准备，那样既能够让全部职工都能积极主动的参加进去，还能够确保主题活动的全过程更为安全性，防止导致一些多余的危害和不便。因此要想做到更强的培训效果评估，便是要留意下边这种关键点难题及其拓展培训的原则。

选择大规模的拓展培训基地。

为了能够让拓展培训的效果更好，尤其是可以让每一个员工能够通过这样的训练认识到自己的价值，并且可以积极配合***的安排进行工作，建议大家需要提前做好的规划。尤其是需要选择***正规的拓展培训公司，只有这样才可以有大规模的拓展培训基地，员工能够融入到这个过程当中，员工之间的默契配合自然就会有更好的效果，所以团队协作能力提升。