400米跑道铝合金道牙，400米跑道只有一道是400米。一般情况下，第二道长度为408米，内圈铝合金道牙，第三道长度为415米，跑到道牙价格，第四道长度为423米，第五道长度为430米。也就是说，***外道每圈儿比***里道长52米。八道长度之和约等于3411米。中长跑训练可以采用错道法计圈儿，铝合金跑到道牙，即一圈儿跑一道，跑到道牙怎么安装，第二圈儿跑第二道，第三圈儿跑第三道……第八圈儿跑第八道。

400米塑胶跑道场地内径用铝合金道牙、跑道道牙。

跑到道牙

铝合金道牙

产品详情；

材质；铝合金阳极氧化型材

道牙长；5米/根

道牙管径；5厘米

垫块长；10厘米 5厘米 【10厘米为固定垫块 5厘米为辅助垫块】

垫块宽度；5厘米

圆弧道牙半径；36.5米【也可根据客户要求做不同半径跑道场地道牙】

安装步骤

1 安装垫块

A 在跑道起点【5厘米宽白线直线和弧线的交接处】白线中间，跑到道牙，用冲击钻[12号钻头]垂直钻孔。

B 把拉爆膨胀螺丝[8*10螺丝]穿与10厘米垫块孔中，然后膨胀螺丝插入地面钻好的孔中，用螺丝刀将 垫块上紧。[依照此安装方法安装垫块，每2.5米处安装一个10厘米的固定垫块。2.5米中间1.25米

处放辅助垫块]

2 把3个固定垫块安装好，然后把5米一根的道牙上的卡口对准垫块上的卡槽将道牙平推进去，在推至下 一个固定垫块时放辅助垫块一个，***后推至第3个垫块中间。【注意；安装起点那个固定垫块孔和 第3个固定垫块孔之间的距离是5米。】

3 固定好起点那根道牙，然后再固定2个10厘米的固定垫块。再将下一根道牙从第5个固定垫块经第4个固 定垫块直到第3个固定垫块，镶嵌在固定垫块上。【注意；每两个固定垫块中间需放入辅助垫块一个】

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