【河北奥峰体育器材厂】地处渤海之滨历史古城-盐山，位于济南、天津之中点，户外健身器材，河北山东交界处。河北奥峰体育器材厂是华北地区一家生产、销售体育器材一体的现代化企业。我厂主要生产生产篮球架、健身路径器材、足球系列、排羽网系列、场地护网系列、体操系列、乒乓球台系列、台球桌系列、塑木经典系列、伸缩看台、椅子系列、塑胶场地、休闲椅垃圾箱教学设备仪器等产品。产品畅销***各地得到广大客户的广泛认可，树立起良好的企业形象。河北奥峰体育器材厂以顾客至上为经营宗旨，追求发展、追求发展目标和新老客户携手前行，共创未来。

　　【河北奥峰体育器材厂】户外健身器材厂家讲解：户外健身器材运动时应该怎么做防止受伤?

　　1、使用户外健身器材运动不要过量，这是因为预防如果过量后会出现损伤的情况，好的解决方法是先要选择适合自己的运动项目，户外健身器材多少钱，如果是以往经常参与体育锻炼的人，那么一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，不得超越120次/分钟。

　　2、锻炼前热身10-15分钟左右，一定要做好准备活动。如果户外健身器材直接开始进行锻炼是不好的，做好开始前的锻炼可以预防扭脚脖子、扭腰和对***的伤害。

　　3、要掌握好运动时间，老年朋友每次锻炼户外健身器材的好的时间断在40分钟左右。温馨提醒如果个别老年***质疏松，弄不好会把损伤腰椎。

1、力气型器械：一些锻炼力气的器械能够与健身房里的器械相媲美。另外，单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力气的很好方式。

2、弹跳型器械：竖立的高度牌，程度的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地腾跃，户外健身器材价格，有助于坚持腿部的弹跳才能。

3、灵活型器械：脚踩梅花桩、双手转动转盘，能够练习手脚、头脑的反响才能以及四肢和大脑的谐和才能。

4、柔韧型器械：站在一排排的栏杆（或者叫肋木）上牵拉韧带或者悬垂举腿，能够进步关节的柔韧性。

5、耐力型器械：相似于跑步机，能够在上面跑一跑，形同跑步。当然，小区健身路径有很多用处，以上分类也不是觉对的。依据本人的身体情况，组合运用是比拟适宜的。

　　室外健身器材目前成为了公共建设极为受宠的宠儿，无论是公园、小区、广场，还是城镇建设，都少不了室外健身器材的身影，很多朋友们经常误以为室外健身器材既然安装在室外，那么什么地方、什么场地都可以随便安装，其实不然，室外健身器材的安装对场地也是有很多硬性要求的，下面就随小编一起来看看吧。

　　安装室外健身器材的场地及周围环境，应符合下列要求：

　　1.室外健身器材的安装应距架空高低压电线的水平距离应不小于3 m;避免导电***发生

　　2.室外健身器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离应不小于2 m，距各类办公楼房、居民住宅及各类楼堂管所的水平距离应不小于5。

　　3.夜间需使用器材的场所，户外健身器材批发价格，在器材边缘2 m的范围内，光照度应不小于15 lx;

　　避免照明误区

　　4.室外健身器材应远离燃、爆和***、***的物品，场地健身应符合***有关各项安全方面的规定。

户外健身器材多少钱-户外健身器材-户外健身器材厂家***由盐山奥峰体育器材厂提供。户外健身器材多少钱-户外健身器材-户外健身器材厂家***是盐山奥峰体育器材厂（www.tz1288.com）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：李彩鸽。同时本公司（www.heb***ofengty.com）还是从事篮球架厂，篮球架厂家，篮球架定制的厂家，欢迎来电咨询。