【河北暄星体育器材有限公司】地址位于沧州盐山县杨集乡刘庄村，于2019年03月06日注册，主要经营：生产、安装、维修体育器材、健身器材、场地围网、路灯、音乐、美术、卫生、儿童乐园器材、***器材、体质检测器材、教学仪器、环卫设备、体操、田径器材、场馆设备、课桌椅、文化用品、垃圾箱、伸缩看台、运动地板、人造草坪、塑胶场地、拓展器材。(依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动)。河北暄星体育器材有限公司自成立以来发展迅速，业务不断发展壮大，拥有优质的产品、***的销售和技术团队，属于沧州体育器材及配件厂黄页行业!如果您对我公司的产品服务有兴趣，欢迎您来电咨询!

　　【河北暄星体育器材有限公司】室外健身器材厂家讲解：使用哪些室外健身器材可以增强体抗力

　　进行室外健身器材锻炼时体内的新陈代谢速率提高，身体就会开始燃shao脂肪，这时候***需要大量的水分保持温度均衡，因此一定要多喝水，较好是矿泉水或者白开水。室外健身器材锻炼身体，喝水不仅能有效促进体内回圈，调整新陈代谢状况，让你体验内外清顺之美，而且还可以d制******，同时增加有益菌群，从而促进肠胃的健康。在这种状况下，喝水可以让你多消耗掉10%的热量。下面我们就简单来看看：

　　1.巧妙使用太空漫步机这类室外健身器材

　　在公园、小区经常见到太空漫步机这类室外健身器材，秋季使用太空漫步机应该注意防寒，秋天气温低，秋天的早晨气温更低，应该注意在早晨锻炼身体时穿得多一些，太空漫步机这类室外健身器材主要功能是增强下肢的活动能力，提高身体协调性，平衡能力和有氧能力。

　　2.坚持使用天梯

　　天梯在室外健身器材中属于型材大、多用途的器材，在秋天使用天梯可以增强上肢力量，增强身体抵抗力，身体好了，自然不会得病了。

　　3.经常使用坐姿下拉训练器

　　坐姿下拉训练器跟天梯一样，塑木健身器材，也能增强我们的臂部力量跟肺活量，经常使用，并注意保暖，锻炼完毕，记得多饮水，补充水分。

　　【河北暄星体育器材有限公司】室外健身器材厂家讲解：养老社区健身路径安装

　　一、要预埋，户外塑木健身器材种类齐全，基坑***好倒混凝土，掺些石子，成本不高，就是有点麻烦埋入地下的健身路径立柱，户外塑木健身器材厂家供应，可靠地固接横向十字支撑结构。注意用水平尺打一下，装歪了就糟蹋了

　　二、安装健身路径的土质，在距地表1000mm深度以内为紧固系数不小于0.7的承Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土类的地质结构，否则将该土质等效处理后，安装健身路径。

　　三、器材立柱埋入地下的深度，当器材地面以上的高度在1m以下时，预埋坑深400mm;当器材地面以上的高度1m≤x≤2m时，户外塑木健身器材厂家批发，预埋坑深500mm;当器材高度在2m以上时，预埋坑深600mm;器材立柱底部以下有厚度为150mm的混凝土支撑层。安装器材各支撑立柱的混凝土地基坑的水平尺寸，分别为300mm×300mm，400mm

×400mm，500mm×500mm，且不允许将混凝土的地基坑处置为上大下小的形状。

　　四、健身路径安装所使用的混凝土强度使用C25，且在

浇注地基混凝土时，将立柱用木棍固定于地基坑中，用磁力表座吸在立柱上加挂重物测量立柱母线与挂重物线水平距离的方法，保证立柱垂直度误差小于

3/1000，混凝土浇注后完全凝固之前，有专人监护，距器材地基外缘0.6m范围内的地面进行硬化处理。如：混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌等。

　　一般货到手都有安装说明的，坑的深度要看设备怎么设计的，有多长，至少不能浅。

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　　【河北暄星体育器材有限公司】室外健身器材厂家讲解：运用户外健身器材对锻炼身体有何好处

　　户外健身器材是常见的一类运动器械，那么经常使用户外健身器材有哪些好处呢，下面我们好好看看吧：

　　1.使用户外健身器材能增加肌肉，有助于***。随着肌力训练带来的肌肉增多，肌体在静态下的新陈代谢率也会逐步增加，所以每天你都会消耗更多的热量。研究发现肌体每增加1磅肌肉，每日会多消耗35-50千卡热量。

　　2.强壮体格研究表明，中等强度的力量训练能使***的肌力提高30-50%。力量的增强不但会使人们更容易完成一些日常劳动，而且还能使人变得神饱满，力旺盛，由里到外散发着勃勃生机。

　　3.户外健身器材可以强状骨骼，当我们中学毕业时，骨骼中的矿物质密度就已经定型了，除非经常从事肌力训练。经过6个月的力量训练，能使练习者脊柱骨骼中矿物质的密度增加13%。这对于防治骨质疏松症，具有非常重要的作用。

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