营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量，脂肪含量。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的***B.，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供***必需的脂肪酸。猪肉性味甘成，可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性。猪排，猪肚补虚损、健脾胃。

猪肉，又名豚肉，是猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分 。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄肌瘦者，皆可用之作营养滋补之品。猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一，因为纤维较为细软，结缔***较少，肌肉***中含有较多的肌间脂肪，因此，经过烹调加工后肉味特别鲜美。

猪肉，自古以来都是我们中国人专属肉食，就像澳大利亚吃袋鼠，韩国吃泡菜一样，国人饮食有地理环境，身体素质，民族喜好有关。猪肉已经被和中国人标注在一起了，近年来食品安全问题已经成了民生重要的事情，市面上形形***的猪肉，用眼比对，还真分辨不出来，那么普通猪肉和绿色生态猪肉的区别在哪里呢？

从外观上可以总结为几个特点：黑猪肉的肉皮厚，肉皮是猪的年轮，养殖时间越长。肉皮越厚，而普通白猪肉皮是很薄的。黑猪肉的肉皮是普通白猪的2—3倍厚，富含胶原蛋白。肥肉白且坚实，生猪肉批发市场，因为养殖周期长，黑猪肉质地紧实、白暂，而普通白猪的肥肉较软、松散、不紧实，吃着也腻。

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