名称：棋盘桌

型号：DSX-013

规格：1700*1700*700

功能：休闲*** 益智 交谈

产品说明：路径系列产品颜色分为红黄搭配、蓝黄搭配。在亲没有特别要求的情况下，仓库发货都是随机发的，亲想要什么颜色，可以提前说明。

选材方面：本厂选用优质国标钢材，严格按照***体育用品质量检测中心规定的材质要求生产加工，产品所使用的铁板、轴承、塑粉、焊丝等主、辅料均采用自国内资质全、信誉好的***生产厂家，质量您可以放心

工艺方面: 本工厂全部采用***的二氧化碳保护焊，焊接强度较普通焊接更高，确保焊接部位的坚固性及美观性。 抛丸除锈，既除锈又能增加了器材的表面积，为加强了后续喷塑工序的吸附能力奠定了基础，这是酸洗除锈的优势。静电喷塑，***的静电喷塑设备采用环保塑粉，对器材表面进行喷塑处理。静电喷塑，***的静电喷塑设备采用环保塑粉，对器材表面进行喷塑处理。

产品名称：棋盘桌

占地空间（长x宽x高）：1760*1760*700 m m

主要功能:集智慧与***于一体,可陶冶情操,充实生活,有利于情感交流.

使用方法:准备好象棋,按规***置摆放,两人对弈,可进行棋艺切磋.

注意事项:①禁止在棋盘桌与凳子上玩耍,以免跌倒撞伤.

②严禁在桌面上刻划.

③儿童使用时,应有成年人监护 .

户外健身器材室外小区公园广场老人棋盘桌象棋桌功能：老年人休闲***之用。棋盘桌生产选材：主管采用φ114mm壁厚为2.75圆管，其余辅管壁厚为2.5mm器材所有焊口都经二氧化碳焊机焊接而成，从而更保证了器材的牢固性。棋盘桌适用于，小区，公园等室外健身场所。（5）全部产品严格按照***标准——《健身器材安全通用要求》进行设计生产，在生产过程中严把质量关，确保每件出厂产品达到合格率，追求产品零缺陷，做到行业水平。棋盘桌使用方法，坐在座椅上，做下棋，打牌等***活动。

生活中总有一些事情做来十分容易，但是，在健身练习之后的伸展运动并不是这样简单。产品供应棋盘桌厂家批发户外棋盘桌用材决定品质强森户外棋盘桌更安全更便捷更贴心品质精益求精质量有保障质优价廉强森棋盘桌安全系数优于同级真材实料看得见。当你锻炼一处肌肉的时候，它会变得紧绷而缩短，伸展运动就是帮助你放松肌肉，从而防止第二天的肌肉酸痛。需要注意的是：做这个动作的hao时间是在你完成热身运动之后，同时，持续每个动作20-30秒，这将有助于肌肉松弛，使你获得一个更有意义的伸展运动。

中老年除了使用棋盘桌外，也可适当锻炼腰背柔韧性，让老人拥有健康的身体。

身体状况大不如从前，因此更要加强锻炼。以下3个简单动作，十分适合中老年朋友，对锻炼腰背很有帮助。希望老年朋友在平时可以常做，在锻炼腰背的同时还能消除疲劳。

1、屈膝而卧，腹部用力收紧，抬起臀部，腰背离地，保持30秒后放下。

2、屈膝而卧，双手在脑后交叉抱头，头部用力向上抬起，到肩部离地，保持10秒后放松，像做仰卧起坐的样子。

3、屈膝平卧，双手把一侧膝盖轻压向胸部，使背部有拉伸感，但以不觉疼痛为度，保持30秒后放松，两侧交替做。

锻炼后可坐桌凳上面休息10-20分钟，再进行下棋或其它活动。