龙头水是否可以直接饮用？ 现在城镇家家户户都有自来水，但很多人不知道自来水是什么样的水，其实自来水是经过自来水厂用混凝、沉淀、过滤和消毒等处理工艺处理过的水，国家要求自来水符合国标《生活饮用水卫生标准》(GB5749-2006)，但为了预防管道和二次供水水箱可能存在的污染，我国现在自来水厂供应的自来水不提倡直接入口饮用，须烧开才能饮用，即提倡喝开水而不喝生水。 与饮水相关的疾病有哪些？ ①介水。水被病原微生物（致病菌、病毒及某些等）污染后，人们直接饮用或接触了被污染的水或食用被这种水污染的食物时，可使饮用或接触者发病，这类称之为介水。也就是说，通过饮水传播的即称为介水。 ②生物地球化学性地方病。由于地质地理条件的原因，造成地球表面一定区域里，某些人体必需的化学元素过多或过少引起的疾病。因为这类疾病与地球化学元素的分布有关，又由于影响的不仅是人，还包括其他生物，所以又称之生物地球化学性地方病。其对人类危害较大的有地方性氟（水中氟含量过高引起）；地方性（水中碘含量过少引起）；地方性（水中含量过多引起）。 ③化学性污染引起急慢性。饮用水受到有毒有害化学物质污染可引起人体急性或慢性。如镉、、等重金属污染，污染，污染等，均可导致人体急慢性健康危害。

几种不宜直接饮用的水？ ①生水：喝生水，易引起胃、、痢疾。 ②老化水：就是长时间贮存不动的水，其中的有毒物质会随着水贮存时间的增加而增加。 ③千滚水：千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至。 ④蒸锅水：蒸锅水就是蒸馒头等的剩锅水，多次反复使用的蒸锅水亚浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚。 需要怎么喝水？ 是长期呤代谢障碍，血尿酸升高引致组织损伤的一组疾病。临床特点是：高尿酸血症、急性反作、石形成、慢性和关节畸形，在病程后期出现尿酸和性实质变。 需要多喝水。多喝水可迅速清除组织关节中的沉淀，解除疼痛；多喝水可清除血液中的尿酸盐，减少石沉积，防风。多喝水可清除中已经沉积的物质，改善血液及生物膜的通透性，降低血液中尿酸的含量，恢复自身排出尿酸的能力，有效减少的发生。

水的硬度是指溶解在水中的盐的含量，即，多少钙和镁的含量。硬度含量高，反之则小。

GPG硬度单位，1GPG表示硬度离子（钙和镁离子）的晶粒的含水量1加仑。

根据WQA（水质协会）标准，水的硬度分为6个等级：0-0.5gpg为软水，0.5-3.5gpg为微硬水，3.5-7.0gpg为中硬水，7-10.5gpg为硬水，10.5-14.0gpg为极硬水，14.0gpg以上为极硬水。

硬度分为临时硬度和硬度。由于重质碳酸钙和碳酸氢钠在水中形成的硬度，硬度可在沸腾后除去，称为临时硬度，也称为碳酸盐硬度；由盐物质如硫酸钙和硫酸镁在水中形成的硬度被称为硬度，其在沸腾后不能被去除；上述两种硬度被称为总硬度。