正常人每天喝多少水合适？水的需要量主要受年龄、环境温度、身体活动等因素的影响。一般来说，健康***每天需要2500毫升左右。在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日少饮水1200毫升（约6杯）。在高温或强体力劳动的条件下，应适当增加。饮水不足或过多都会对***健康带来危害。饮水应少量多次，要主动，不要感到口渴时再喝水。饮水选择白开水。哪些人群应***补水？（1）老年人：对口渴的敏感度降低，所以常处于缺水状态，消化道分泌少，容易，血液的粘稠度大，容易影响系统；（2）儿童：运动量大，对水的需求多，而孩子贪玩的心态容易导致忘记饮水，到特别口渴时才大口且大量饮水，影响水的吸收且对健康不利；（3）***：新陈代谢旺盛，生长快，单位时间内需要补充的水量高于***，***虽然以液体食物为主，但建议在两次喂奶之间适度补水。

检查大桶水的桶盖是否密封。 桶盖不密封，水容易受到***污染。特别是在夏季，桶盖容易发生松动。可用手试着旋转桶盖，看桶盖能否转动。或将桶放倒一会儿，观察桶口是否有水渗出。如有水渗出，则说明桶盖不密封。尝一口水。 正常的水应有各类水各自正常的口感，有时会有轻微的臭氧味，这是正常的。如有其他异味或塑料味，则不能再饮用。

合格的矿泉水，必须有一项或多项达到界限指标的要求，其要求含量分别为（单位：mg/L）：锂、锌、碘化物均≥0.2，天津学校用水，硒≥0.01，化物≥1.0，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。市场上大部分矿泉水属于锶（Sr）型和偏硅酸型。饮用矿泉水时，应以不烧开、冷饮或稍加温为宜，不能煮沸饮用。为啥呢？原因是矿泉水一般含钙、镁较多，有一定硬度，常温下钙、镁呈离子状态，极易被***所吸收，起到很好的补钙作用。如若煮沸时钙、镁易与碳酸根生成水垢析出，这样既丢失了钙、镁，还造成了感官上的不适，所以矿泉水饮用方法，是在常温下饮用。

天津学校用水-五彩祥云纯净水公司(在线咨询)由天津市五彩祥云纯净水有限公司提供。行路致远，砥砺前行。天津市五彩祥云纯净水有限公司（www.tjwcxy.com）致力成为与您共赢、共生、共同前行的战略伙伴，与您一起飞跃，共同成功!同时本公司（www.tjtzscj.cn）还是从事桶装水厂，天津桶装水配送，天津桶装水批发的厂家，欢迎来电咨询。