人为什么离不开水？

水是生命之源，取得安全饮用水是人类生计的根本需求。水在***中参加食物的消化和吸收；参加体内代谢及代谢产品的排泄；参加体温调理；保持关节、肌鞘的光滑和柔软等，是保持生命和新陈代谢必不可少的物质。

饮用水污染对健康的危害？

与饮水有关的***主要有地方病、介水流行症、***化学物质污染所引起的急性和慢性。发生在某一特定区域，和必定的自然环境有密切关系的***称为地方病，其间与饮水有关的地方病有地方性氟、地方性、碘缺乏病等。

桶装水接饮水机，成本高、有效期短、更易受二次污染。

　　桶装水一桶约为七~十元不等，成本较高，而且这种水多数都是用大型净水器或者纯水机加工的自来水，很少有天然井水面市。同时桶装水存放时间短，易变质，与饮水机连接使用后处于开放状态，会被空气中的污染物污染，因此不是理想的饮用水解决方案。天津桶装水

瓶装水成本极高，不适合家庭日常使用。

　　瓶装水被少数富贵家庭列为日常用水，但这种方法成本太高，且效果未必如净水器。

对比 纯净水、净化水、凉开水、自来水 内物质的含量（似乎含有的物质很多，但这不是全部，只是人们常规好检测和较关心的物质）对比。一下搬运原文的分析：

从毒理学指标看, 凉开水在镉、铅、银去除方面优于未处理自来水, 盐也较未处理自来水和净化水下降, 而对氟化物、铬( 六价) 去除效果不好。净化水除铬( 六价) 外, 其它方面均优于凉开水和自来水。纯净水中上述毒理学指标明显优于前述三种水。从微量、常量元素来看, 凉开水中***必需微量元素铁、锌水平, 常量元素钙、镁、钾均明显低于自来水,而铬( 三价) 、铝、锶、锂、钠水平高于自来水。净化水中铁、铬( 三价) 水平低于前述两种水, 而在常量元素和微量元素锰、锌、锶、锂方面高于凉开水。纯净水中常量元素和微量元素水平均明显低于前述三种水。

说明：可以看到纯净水各项指标都大大优于 自来水、净化水、白开水。那么就有人说：纯净水中没有人类必须的矿物质，而这些矿物质经研究很重要。那么我们拿上表中矿物质含量高的自来水做如下计算：

不准确统计，大家工公认水的日摄入量约在1-4L之间，我们取大值 4L/d 进行计算。

镁：12.7mg/L *4L=50.8mg 占推荐日摄入量的 17%

钙：46.2mg/L *4L=184.8mg 占推荐日摄入量的 23%

锌：0.16mg/L *4L=0.64mg 占推荐日摄入量的 4%

钾：0.99mg/L *4L=3.96mg 占推荐日摄入量的 0%

可见想通过喝水来摄入矿物质元素，意义不大。