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矿泉水

矿泉水指的是天然矿泉水，是从地下深处自然涌出或是通过人工揭露的、未受污染的地下矿物质水，***标准中规定9项界限指标，包括锂、锶、锌、硒化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，水中必须有一项或一项以上达到界限标准要求，才能称为矿泉水。

矿泉水的卖点是含有人类必须的微量元素，比如一些矿泉水，就是因为偏硅酸含量高，而且水中的微量元素是以离子的形式存在，容易被***吸收，容易水中的微量元素吸收率达到90%以上。

天津市五彩祥云纯净水有限公司采用了***的RO膜过滤器，水处理设备和全封闭的无菌全自动灌装机，已达到***的***水平。面市以来即受到广大消费者的喜爱，现已成为天津市各***团体、市民和酒店，***场所，餐饮的必选产品。

饮用桶装水需要“三注意” 由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。

近年来，桶装水因饮用方便，“走”进了越来越多的家庭和单位。***提醒，喝桶装水要做到3个“注意”。

一要注意饮水机的质量。选购的饮水机应通过部门检验，并取得卫生行政部门发放的卫生许可批件。

二要注意桶装水卫生质量。要购买食品卫生许可证和检验合格证齐全的桶装水。此外，还可以从观感上加以区别，优质纯净水水体洁净，无色透明，无悬浮物和沉淀物，不黏稠，无异味。

三要注意保持饮水机清洁。饮水机长期使用而不注意清洗消毒，饮水机的储水胆、水道、出水口就会沉积污垢，造成桶装水二次污染。消费者要定期清洗消毒饮水机，一般以夏季3个月一次、冬季半年一次为宜。

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喝水的四个特别提醒

1.短时间内不能大量喝。

短时间内大量饮水，会增加机体的排尿量和排汗量，前者使负担加重，后者则会使体内的盐分过度丢失，导致电解质紊乱。

2.小便清澈无色说明喝够了。

如何判断是不是喝够了水，建议每天观察一下自己的小便颜色：若呈浅柠檬色，说明体内水分处于好的状态；若小便清澈无色，则应稍微减少水分摄入；若小便呈***，则需及时补水。

3.吃大餐前后不宜喝。

人的胃部空间有限，如果餐前或餐后大量饮水，会挤占空间，使人产生腹胀、不利胃肠蠕动。一般情况下，建议饭后半小时再饮水。

4.长时间运动后忌马上喝。

运动后马上喝水会导致体内血容量突然增加加重。大量的水贮留在胃中，还会影响膈肌升降，使人出现胸闷、气喘等不适。建议运动后先坐下来休息10分钟后再喝水，给身体一个缓冲时间；同时，每次喝150~200毫升即可，不要一次喝太多。