跑步时要带***吗？在我跑步的时候我确实看到有不少人腿上戴着***，很多人天天都在戴，都已经习以为常。有不少人认为带着***可以帮助减轻膝盖的压力，让我们的膝盖更健康！

但是真实的情况并不是这样的，***属于外在的护具，我们不可长期依靠外在的护具来保护我们自己的膝盖，因为***戴久了，我们的膝盖就会逐渐的丧失它应有的功能！

所以我们应该适度的使用***，磁性护具厂家***，我们应该让跑步来锻炼我们的膝盖，刺激我们的膝盖，让我们的膝盖在跑步时不断的变强，这样才能让我们的膝盖变的越来越好！

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***的功能：

1、保暖功能：主要用于膝盖处蓄热保暖，抵御夏季空调房，冬季室外寒气入qin。

2、防护功能：主要是针对运动强度大，容易造成膝盖niu伤、擦伤等户外运动爱好者，保护他们的膝盖，免于外力的损伤。

3、***作用：主要面向特殊人群，磁性护具，老人因为年龄问题，体质比较弱，磁性护具贴牌，那种功能性***正好可以起***作用，对身心和膝盖部位都有很好的作用。

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大众类***选择注意事项：1.一定不要过紧，很多老年人以及骨关节患者觉得***越紧越好，这是完全错误的，佩戴过紧的***会压迫关节周边的血管，建议略微能给皮肤一些压迫感就是相对来说比较好的力度。

2.一定不要长时间使用，很多骨关节患者对***产生了依赖，殊不知长时间佩戴导致自己本身就不太坚强的股四头肌出现萎缩，很有可能加重骨关节的病情。

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