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***带适合病症：1、腰痛等***的***；2、腰椎病、腰肌损等腰椎综合症的预防和辅助；3、腰椎***后或腰椎间盘症***期的稳定；4、从事体力劳动及年老体虚者腰部的保护和支撑；5、消除或缓解因工作过力或疲劳引起的腰、腹、背部的不适；6、可用于冬季野外***和妇女产后的收腹和腹部偏大者收腹，以保持体形健美。

现代人因为生活、工作等原因，其腰部十分容易出毛病。如果出现腰痛，运动***厂家***，并由早期的酸痛转化为腰肌损伤，那么自己的工作与生活将受到非常大的影响。因此，掌握***常识对每个人来说都至关重要。

对于小孩子、年轻人一定要多睡硬板床。一开始可能有些不习惯，但适应一段时间就会发现硬床的好处了。有些腰椎出现问题的病患者，可以在硬木板床上躺上两三天，也会缓解一些症状。另外，枕头也不要选择太高的，避免高枕睡眠。

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健身房***的作用：1.提供支撑力的作用：有一些功能性的***带，运动***贴牌，其背部附有金属片，运动***加工，更能提供更强的支撑力，运动***，有效避免在运动中的意外伤害。2.施加压力的作用：肌肉在运动的过程中受到刺激，新陈代谢加快，细胞中水分会增多，导致细胞会有膨胀的感觉，而适当地施加压力能调节运动受力的平衡，在一定程度上减少肿胀。***带正是起到这种作用，能给于目标肌肉一定的压力。

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