一个成年人每天呼吸2万多次，吸入空气20公斤左右，比一天摄入的食物和水分多10倍多。人不吃饭可以活20天，不喝水可以活7天，不睡觉可以活5天，不呼吸只可以活10分钟!很显然，空气比食物和水更重要。现代***研究表明，呼吸富含负氧离子的空气能促进血液循环，增强***能力，改善心肌营养，消除疲劳，提高***的***系统功能，提高工作效率;反之则将导致头晕、乏力、烦闷、精神不振、注意力不集中等症状，日积月累，还将引发各种******。

相关实验证实，负氧离子对改善生态、生活环境确实可以起到积极作用，负氧离子中的小离子可以bu捉漂浮微尘，使其凝聚而沉淀，从而净化空气，当浓度达到20000个每立方厘米时，空气中的飘尘会减少98%以上。

空气中负氧离子含量与植物数量成正比，在植物密集的地方，通常负氧离子含量较高，这是由于光合作用可以让植物释放更多的氧气，使其余空气中的自由电子结合从而变成负氧离子；同时，植物本身就有吸附尘埃、杀菌的***，使得周围空气得到净化，有利于延长负氧离子寿命；此外，植物叶片的被风扰动的过程以及给植物浇水增加湿度的过程都有利于负氧离子的产生。

自然界空气负离子产生有三大机制：1 、大气受紫外线，宇宙射线，放she物质，雷雨，风暴等因素的影响发生电离而产生负离子。2 、瀑布冲击，细浪推卷暴雨跌失等 自然过程中水在重力作用下，高速流动，水分子裂解而产生负离子。3 、森林的树木，叶枝jian端放电及绿色植物光合作用形成的光电效应，使空气电离而产生的负离子。

大气中离子的含量一般为1立方厘米内含400—700对，离地面愈高，大气中的离子也愈多。空气中离子的多少，还受地理条件、地壤放she性物质的活动、气象(风、雨、雷、湿度、云彩等)和季节等因素的影响。