天津市众鼎体育设施安装工程有限公司公司主营范围:EPDM颗粒材料 . 塑胶网球场施工 、篮球场施工 、羽毛球场地 、PVC场地 、灯光照明 、硅PU场地、塑胶篮球场施工、塑胶跑道施工、人造草坪、网球场施工、围网、悬浮地板、***园场地、足球场。
红色塑胶跑道是大众为熟悉的跑道,据了解,红色塑胶跑道可以刺激******和肌肉的兴奋冲动,给人视觉上强烈的刺激,从而快帮助选手进入比赛状态;透气性塑胶跑道造价低,透气,透水,适用于大,中,小学非比赛场地田径跑道,非***训练跑道,满足综合性运动场地田径类项目,使用寿命一般为5年产品特点。而且红色具有张力,显得大方,其色彩也符合热血原理和美学原理;因物体只吸收和自己颜色不同的色光,其中红外线能量快能被反射走,如果是吸收红色光则会加速跑道热变形而损坏,这就是为什么露天体育场地大多有红色跑道的原因。
心跳速度
其实我们的心率也反应了很多的指标,比如说你的速度,比如说的效率!如果你的配速过高,你的心跳就会加速,甚至达到无氧运动的区别,那对***就很难有效果!
所以我们要控制心跳速度,一般来说,你跑步时心跳的速度保持在心率的60%到70%,这个速度是的速度,而且也是身体比较能够承受的速度,所以我们要把心率控制在这个范围内!
为什么要在塑胶跑道上跑步?
说起这个问题,我是比较有心得的!以前我刚开始跑步的时候是在水泥路上跑,而且是凹凸不平的水泥地,结果没过几天膝盖就开始疼了,有的时候差点把脚踝都崴到了!
后来我就去塑胶跑道上跑,膝盖再也没疼过,小腿也舒服多了,脚踝也舒服多了!这就是塑胶跑道的好处!其实塑胶跑道是的跑步场地,关键的一点就是它的减震性!
EPDM预制型跑道是根据科学的材料配制和运动学的原理经众多的科研***研发的新一代运动跑道的结晶,充分满足***运动员对跑道的使用要求。跑道表面设计为凹凸形花纹,底部为斜向凹穴型。在冬天的时候,塑胶跑道基面上只要保持干爽就可以了,但是在夏天塑胶跑道要经常洒水,一般清洗完之后基面上的余水要用抹布擦去。具有良好的抗紫外线、耐酸碱、抗老化、耐低温和抗霉菌能力。适用于各种气温、气候条件的使用。
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