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益生菌固体饮料的功能

益生菌它是活的病原微生物，急性腹泻当中可以缩短腹泻的病程，减少住院的时间，乳糖不耐受也可以辅助。

对幽门螺也有几个辅助，提高幽门螺的作用，新生儿和新生儿都起个辅助作用，能够降低胆红素，对于疾病，起到辅助的作用。

益生菌是活的菌，它的作用与剂量有一定的相关性，所以益生菌固体饮料，到底是否具备功能，取决在整体运输和储藏过程当中，益生菌能够保持良好以及饮料当中益生菌的含量。

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什么是真正的益生元？

益生元的定义：是一种可被玄则行发酵且专一性的改变肠道中对宿主健康有益菌群的组成和活性的配料。

许多低聚糖和多糖都被称作具有益生元功能，但事实上并不是所有的膳食碳水化合物都是益生元。这种食物成分应能抵抗胃酸哺乳类酶的消化水解并不被消化道所吸收，以保证大部分成分能进入大肠，而被肠道菌群所发酵，特别是要能选择性的刺激有益健康的肠道细菌的生长和代谢活性。

通俗点讲，就是有益菌是猪崽子，而益生元就是猪饲料。有益菌多了，活性强了，就能减少身体内的有害菌，优化菌群来平衡人体健康。益生元还具有膳食纤维的功能，可以增加大便的持水性和容量，从而易于排出，起到“肠内清道夫”的作用，对腹泻起到双向调节作用，还可以吸附肠道中的阴离子、胆汁酸而邮箱和胆固醇。

如何挑选合格的益生菌制剂？

1. 是否符合国家规定以下是前及后来卫计委组织评审，经过安全性评估，确定的可食用，不需要怀疑这些有什么效果，吃了会不会有不好的作用。

因为国家卫计委明确要求，添加的益生菌要到菌株号，而不是。

菌株号对益生菌意味着什么呢？菌株名就像是我们的姓名，两个不同的人也可以同名同姓。菌株号就像是我们的身份号码，每个人都是的。

2. 产品形态是否好服用

先说品质一般都是瓶装的，像是清口糖一样的包装，而且量都特别大。在瓶盖长时间的打开关闭过程中，水分和空气都会进入瓶内，影响益生菌的活性，严重的到后期还会返潮。

液态益生菌不推荐是因为益生菌的活性和稳定性都得不到保障。即使用冷链运输，也存在温度失控的风险。《益生菌类评审规定》明确表明，不提倡以液态形式生产益生菌类活菌产品。