复合地板更适合做地暖地板。因为实木地板一般较厚，安装时还会打龙骨。如果用作地暖地板，地板和地面之间会有空气，空气和木材的热传导系数都非常低，这样热量不易传导到地表，会导致热量浪费，地表温度不均匀，温差感觉明显。此外，实木地板含水量较高，长时间高温加热，容易开裂变形。而强化木地板因为高温压制，内部含水量较低，地板不易变形。多层实木复合地板因为纵横交错的结构，分解了受热面产生的应力，变形量也较小。

地暖地板的选择

地暖地板像锅盖一样把地暖产生的热量盖住，长期受到高于30℃的温度烘烤，其中背板烘烤较为严重，使使地板各部位含水量不均匀，然后地板开裂、翘曲。

为此，地采暖地板应采用尺寸稳定性好的木地板，如实木复合地板（多层实木复合地板（生活家）、三层实木复合地板）、强化地板、竹木复合地板或经过处理的实木地板其质量必须达到如下要求：

（1） 地板含水率≤地区平衡含水率-（1%~2%）；

（2） 地板单元尺寸：宽度宜窄，厚度宜薄，长度宜短，地板结构宜采用复合、侧压、重组、背板开有底槽等结构。背板带底槽的木地板有利于提高散热性，但***了对称性，一定要提高背板板面的直线度。为此，较佳地板是背板开有槽和间隙的复合地板，这种结构有利于地板热量传导和地板内应力释放，减少了地板变形的可能性。

假设地暖供暖的总热量为100W。

当保温板为1cm时，如果房屋得热量为60W，得失热比值1=60/40=3/2。

当保温板为2cm时，得失热比值2=（2*3）/2=3/1，那得热量是75W。得热量提升了25%。即：烧同样多的天1然气，花同样多的钱，2cm保温板可以比1cm保温板多得到25%的热量。

地暖保温板并不是越薄越好。超薄意味着蓄热性大打折扣，意味着你后期燃气费要贵一点。

看到这有人可能会说了，越薄不行，难道越厚的地暖板保温效果越好？

并非如此，对于导热系数高，隔热性能差的保温板来讲，可能越厚越保暖，但使用如此厚的板材会导致地暖层占据层增加高，影响居住的舒适感，让居住者感到压抑。