加热骆驼奶饮用比冷驼奶更能使肠胃蠕动，让营养给***更好的吸收。骆驼奶加热不要等到煮沸，不可加热时间过长，以免***驼奶的营养成分，70℃时用2分钟，60°℃时用5分钟为佳。驼乳中含丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和各种***，除了能给提供丰富的营养外，更重要的是驼乳有作用，可增强血液循环，促进。驼奶中富含的营养物质，能防治血凝、，降低血液中的胆固醇浓度，调节脂代谢紊乱，降低，。骆驼奶的能力非常强大，骆驼里有天然的P450酶，调节***的PH值，坚持足量食用就可以达到意想不到的效果。

草原民族对驼奶非常看重，不仅用来***远方来的贵宾，甚至把驼奶当做药来一些小病。儿童驼乳粉从出生，如果没有喂养，出生就可以开始喝哦。在冲调骆驼奶粉的水温不宜过高，过高的水温会降低一些营养物质的活性。建议水温保持在50~6O℃℃时冲调。通常仅以早晨起床和临睡前喝骆驼奶，这两个时间段是身体向骨骼输送养分的黄金时期，所以早晨和睡前喝骆驼奶是***补充能量的黄金时间。有人喜欢用骆驼奶代替白开水服药，其实，骆驼奶会明显地影响***对的吸收。由于骆驼奶容易在的表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与发生化学反应，形成非水溶性物质，从而影响的释放及吸收。因此，在服药前后1小时也不要摄入骆驼奶。

骆驼奶是公认的"M补钙”，每100克骆驼奶中的钙含量达到996毫克，是普通牛羊奶的7倍之多，而且驼奶中的钙是属于小分子钙活性钙，***很好吸收，长期喝可以给宝宝补充钙。驼奶的营养价值不比牛奶、羊奶低，而且还可以，身体素质差的老人和小孩子都适合食用，不过任何事情都有两面性。如果喝驼奶时，没有注意用量，一次性喝太多，还是会引起上火现象的，这部分人可以适当的喝一些菊花茶、金银花茶去火。驼奶与牛奶完全不同，驼奶中基本不含***原，乳糖含量较低，相对于牛奶而言致敏性较弱，以至于饮用驼奶后会引发乳糖不耐症的情况，所以空腹喝骆驼奶是可以的，不过每个人的体质都说不定，所以还是要注意一下。