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椭圆机不仅易于使用，而且还可以使锻炼具有挑战性和乐趣。椭圆机是一种固定健身器材，包括两个手柄和脚踏板。锻炼模仿爬楼梯，步行或跑步时的运动。

使用椭圆机的理由有什么？山西运动器材报价

享受锻炼：椭圆机有各种具有挑战性的锻炼计划，使训练有趣。这些计划结合了模拟爬山和抵抗训练的间歇训练。许多椭圆机还配备无线心率控制和心率监测器，以根据您的需求优化您的锻炼。

椭圆机选购中需要避免的错误有什么？山西运动器材报价

前置飞轮好于后置飞轮：椭圆机有两种设计供大家选择，一种是较旧的后置飞轮，另一种是新一代前置飞轮。本着买新不卖旧的原则，很多人认为前置飞轮好于后置飞轮，其实并不，而且二者各有优点。