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精白米高得多了。按特色选有机大米。如今的市场上可以看到成袋装的免淘米，还有营养强化米、留胚米、胚芽米等特色品种。免淘米在加工的时候吹去了沙石和尘土，非常干净，不用淘洗就能下锅，减少了营养损失和风味损失。按安全性选有机大米，有机大米和绿色大米更放心。有机大米当中的***残留与种大米的农田环境质量有关 ，大米中的残留和栽培管理措施有关。拥有“”和“”标志的大米，证明出自清洁无污染的

！食物是大自 然给我们的馈赠，我们应该保护自然环境。有机大米的种植方式，讲究生态循环，使用天然物料，保证周边生物多样性，更大限度的保护环境。总的来说，有机大米的优势明显，不仅健康有益，对环境生态更是有利。正得到越来越多的赞扬和青睐。这种崇尚自然无污染、促进生态平衡的有机养殖方式，在日益注***活质量的今天， 符合大多数人的生活理念。目前，有越来越多的有机蔬菜、有机肉蛋、有机大米出售。有机大米

浮上来，这样既省力，有没有改变大米的口感！近年来，随着人们的生活水平上升，人们越来越关注健康方面的问题，但凡具有健康意识的人们，都会选择有机的产品。有 机大米也是我们日常生活不可缺少的食品，但很多人由于对有机大米不了解，所以知道如何储存。今天，大米厂家教教你日常生活如何存储有机大米。有机大米买回后，装进米桶或米缸把盖盖好，放在离地面一尺高的干燥、通风之处，食用时采用推陈出新的方法，先吃先买的米，后

一类主食。黑米外部 皮层中所含花青素类色素具有很强的作用，国内外研究都表明，米的颜色越深，则表皮色素的效果越强，所以特别适合中老年人食用，也是爱美人士的上选粗粮。***认为，黑米具有补，开胃益中，健脾暖肝，明目，对于少年白发、妇女产后虚弱，病后体虚以及等均有很好的补养作用。根据***“黑色入”之说， 同是黑色的黑豆、黑茄子、黑芝麻、桑葚、黑葡萄等也有诸如的好处，在提倡补