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在《辞海》中健康的概念是：“***各系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动效能的状态。通常用***测量、体格检查和各种生理指标来衡量。”这种提法要比“健康就是没有病”完善些，但仍然是把人作为生物有机体来对待。因为它虽然提出了“劳动效能”这一概念，但仍未把人当作社会人来对待。对健康的认识，在生物***模式时代被公认是正确的。

在我们的词典里，为什么会对健康有上述的注释呢？其原因不外乎是两方面的，一是编写词典的作者，根本不知道世界卫生***在1946年就有对“健康”的定义。二是他自己对健康的认识就是如此，

的蛋白质、脂肪、铁、锌等物质。所以可以适量食用！！！54.睡前不宜喝茶：茶当中有许多，如、等物质，***吸收后对系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神. 所以 睡前不能喝茶 会导致。55.多吃香椿凉拌豆腐，又补钙。