陕西中考体育?足球技能

足球技能

1. 场地器材红外智能仪器测试。在平整开阔的场地上进行，测试区域长30米，宽10米，起点线至标志物的距离为5米，共设5个标志物，各标志物间距5米，标志物距两侧边线各5米；测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。

2. 测试方法足球测试起点、终点分别设置在放置有五个标志物所形成直线的垂直线处，考生听到仪器提示语音后，从起点线后开始用脚运球（左右脚不限），依次S形绕过标志物，考生和球同步通过终点红外测试杆（以扫描考生躯干为准）完成测试。以秒为单位记录成绩，每人可测试两次，以的一次成绩记分。

3. 注意事项

（1）出现漏绕标志物或球出规定测试区域，应返回原处（犯规处）继续运球（此时不停表）。

（2）考生和球须同步通过终点红外测试杆，如考生过而球没过，此次测试犯规。需重新测试（重测只限一次）。

加强监督让体育锻炼落到实处

      据我们了解，应该有60%的家长支持此事，不支持的家长大都是孩子体质弱体育差的，认为增加分值会导致不公平。”

      其实提高分值只是一种手段，目的是为了让学校和家长从课堂入手、从平时的体育锻炼入手，从小让孩子加强体育锻炼，进而提高青少年的身体素质。 近年来各地都在提高中考体育分值，咸阳提高至60分，上海已经提高至80分。一直说要加体育分，去年开始征集意见，由于体育考试可能掺杂人为因素，也有一定的偶然性，分值太大可能对有的孩子不公平。 如果要将体育纳入，建议将体育科目纳入高中学业水平考试，高校录取时可以以此为参考依据。 之所以体育改革多年仍然没有太大改变，还是和监督机制不足有很大的关系，学校普遍重视文化课，被占的就是体育课。但其实体育锻炼是一个日积月累、潜移默化的过程，需要长期坚持。所以建议相关部门出台政策的同时加强督促，让政策真正落到实处。

体育训练关键在于持之以恒

，让学生选择适合自己的西安中考体育训练，必选的除外。很多学生都不知道自己擅长哪些体育项目？首先老师要帮助学生确立自己的体育选项，

这样训练时才有针对性。对于选项一样的同学，老师把他们分为一组，然后小组进行集体训练，效果特别显著。

第二，讲解每个体育选项的技术要领和注意事项。这点非常重要，因为一开始就要学生按照标准的动作要领来训练，效果会好很多。老师也要讲解每个选项在考试时容易失误的地方，让学生清楚每个选项的动作要领，训练起来就会事半功倍。

第三，合理安排时间，坚持西安中考体育培训，体育训练仅仅依靠二节体育课，是远远不够的。老师要安排时间，加强学生的体育锻炼，比如每天的早晨和大课间都是可以的。但是一定坚持，千万不能二鱼，三天晒网。体育运动关键在于坚持。

第四，和学生家长沟通，让家长也参与到体育锻炼中来。节假日的时间可以充分运用上，家长和孩子一起训练。家长的责任就是监督和计时。有些体育项目是有时间要求的，家长可以计时，让学生在规定的时间里完成训练项目。比如跳绳和仰卧起坐的时间限制就是一分钟。

第五，阶段性检测，发现选定项目不足的项目要加强训练。假如学现自己的选定项目，长时间训练没有效果，学生要加大训练强度，或者修改选项，找到更适合自己的项目，相信一分耕耘，一分收获。只要努力付出，就一定会有回报。

体育教练员提供了很多良好的教育契机

教孩子学会理解他人、尊重他人、接受挫败、学会合作。太空翼之所以在教练员培训中非常重视儿童心理学的培训，也正是源自于此。很多的外教具有很高的热情，但是囿于语言能力所限，并不能够发现训练过程中孩子的一些问题，更无法将这些积极的价值观传递给孩子。对于低龄儿童而言，选择的中教对于他们的成长有更大的益处  

现在绝大部分学校都有本校足球培训班，因为征用校内场地，价格比较优惠，离家也近，方便接送。校内组队踢球还会让孩子认识很多小伙伴但因体制待遇等原因，校园教练水平参差不齐，聘请俱乐部教练代课是比较好的选择。真心希望越来越多的孩子加入踢足球的行列，中国足球的春天就在眼前！