加强体育锻炼，提高身体素质

2019新型冠状病毒是以前从未在***中发现的冠状病毒新毒株。此病毒各个年龄段的人都可能被，但儿童率相对较低，被的主要是成年人，其中老年人和体弱多病的人似乎更容易被。

预防方法

1.加强个人防护，避免人群密集工作场所，如有接触的需佩戴口罩。

2.避免接触禽畜、及其排泄物和分泌物，避免购买活禽和。

3.带病上班、聚会。

4.如有发热咳嗽等呼吸道症状及时就医。

由于各类病毒传播与对于身体较好的人相当于自身已经拥有了一层自然的防护，所以这里动优呼吁大家加强锻炼，这样来争强自身的，提高身体素质有助于我们面对各类病毒的传播与；对于处于学生阶段的同学们来说，体育培训不只是面对考试，本质的还是自身的身体素质。

参加体育锻炼的人越来越多，锻炼身体刻不容缓

今年疫情之后，感觉小区里面跑步锻炼，打乒乓球锻炼，健身器材区域和广场舞的人员都日益增加：

曾经晚饭后大家的遛弯儿已经逐渐转变为慢跑；

 以前只有2个乒乓球台的区域已经增加为3个，天黑即停的球台也因为新增的一盏照明灯而在夜晚9,10点还正酣；

 健身器材区域以往冷冷清清的场景，也变成了现在去基本没有空余的器材，需要稍等下才能施展；

 广场舞的妈妈们也从原来的三两个小团体变成了几个颇具规模的“大型舞蹈现场”......

 对健身有要求的人们，也开始去了健身房进行系统的锻炼；

 对场馆有要求的朋友开始更高频率的到像动优体育这样的场馆来进行了；

中考体育能否推出考试大纲而不是固定项目？

设立中考体育的初衷应该都是为了同学们在智力成长的同时，体力体魄也能健康，让同学们在学习文化知识的同事加强体育锻炼，增强学生体质，所以将中考体育纳入中考范畴，而且分值还不低，以期能达到以考促教的目的。但是这样的方法是否可以达到预期呢？

中考体育的项目大多数情况是在固定的几个项目内选择3个，有的时候甚至是固定考那几个，这样造成了大多数的人为了获取高分/满分，只练习即将考的项目，而忽略了中考体育设立的初衷。而且因为固定项目后，训练难度降低，对大部分学生来说获取满分的难度都不大，因此许多学校初一初二基本没有体育课，都被其他文化课给占去了；只是到了初三才开始针对性地进行强化训练。这样中考体育的初衷就完全没有了。

加强体育培训提供综合素质

那种对身体锻炼的蔑视，对玩的不屑一顾，认为体育活动是浪费时间耽误学习的观念，一直陪伴我长大，影响了我多年。 　　

我的这个观念，直到十年前才得到改观。那时，我慕名联系了作家周洪，他后来写了一本《我平庸我快乐》给我出版，风行一时。书里面提到他想尽办法一定要女儿上的一个学校，看中的居然是：每天有一节体育课！

近年来随着我省体育事业的蓬勃发展，青少年体育运动参与者逐年增加、技术水平逐步提高，兰州五动霸体育教育咨询有限公司以多元化、多层次、多样性体育需求为导向，以突出为***，以创新管理方式作为动力，以提高运动技能作为要务，以培育教练团队作为资源，才能实现青少年体育参与率和后备人才成长率双重为目标。