体育事业和产业的发展,民众对健康的重视
因为作为我们曾经从小孩过来的时候,我觉得我们体育课就是说更放松、更自由,因为没有体育考察(考试)这门,所以玩得比较“嗨皮”(快乐)。但是目前来讲,它带有一定的考察的,就是中考的目的在里面,所以我觉得既然政策是这么制定了,那学校还是应该承担起一些责任,需要来加强这方面的这些课程。
中考体育的提分在一定程度上可以倒逼家长更加重视孩子的健康和体育教育问题。目前不管是对家长还是对培训机构来说,都是一个过渡期。随着体育事业和产业的发展,民众对健康的重视,不排除未来“报班”的热度会一直上涨,而且可能会覆盖更广的年龄段。
体育作业是课堂的延伸,需要把更多时间花在课后。
学校之外,加强教育引导、督促孩子进行体育锻炼、培养运动兴趣是家长应该承担的责任。
寒假体验一项冬季运动,几乎是北京各小学高年级寒假体育作业的标配。“北京冬奥会越来越近,让孩子掌握一项冰雪运动技能是我们的希望。滑雪冬令营,“孩子学会滑雪的基本技巧后,全家就可以一起滑雪了。
如今,很多家长都意识到培养家庭体育文化、营造体育氛围的必要性,但想让孩子爱上某项运动,家长共同参与至关重要。
中国的传统体育健身
中国的传统体育健身就不同,造字之初,锻炼的“炼”就是火字旁的“炼”,它把***自身当做一个鼎炉,气血当做内容。所以,我们古语叫“外练筋骨皮,内炼精气神”,也叫“内炼一口气”。它的内容是 “精气神”的问题。中国的传统体育健身讲究的是又炼又养,炼养结合,其理论基础是医道里的经脉。 西方的体育锻炼,练的是力量,也就是肌肉,它的理论背景是解剖学和肌肉***学,***在于力量的表现。健身房里的训练大都以练力量和肌肉为主,这种训练把气血全都调到皮肉了,而内里反而空虚,再加上大汗淋漓,更加损耗心血(因为汗为心之液),过分训练有时还会引起心脏病的发作,所以我们常在报纸电视上看到有人在健身房里锻炼时猝死。 而中国的传统体育锻炼,“炼”的是什么呢?“炼”的不是“力”,而是“劲儿”。这个“劲儿”就很玄妙,有些难以拿捏。 劲儿讲的是虚实之道。
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