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胶原蛋i白肽会影响月经吗

单纯的胶原蛋白是不会影响月经的，但是有的胶原蛋白产品中含有较多的添加剂，胶原蛋白主要是营养丰富，尤其对美容皮肤有一定的帮助，由于经期关键是受卵i巢的危害，而卵i巢的功能是受水准的危害，因此经期会遭受危害身体水准的要素的危害，胶原蛋白是一种生物高分子，是一种功能性的蛋白，对女性来说非常重要，适当的补充胶原蛋白可以增加皮肤的弹性。在月经期能够多吃某些的食物，这种对经期全是有益处的。如果出现月经失调，应到***进行和性六项检查，明确是哪种原因引起的，再根据症状进行调理，切不可在家盲目用药，以免耽误病情。

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胶原蛋白的作用与***

胶原蛋白中含有丰富的氨基酸，可以快速被体内吸收，能起到促进胃肠道消化吸收的作用。具有保护胃黏膜和抗***作用，以及作用等。另外在美容方面可以***肌肤、延缓***，收缩毛孔、***等***。胶原蛋白其中的蛋白分子较小，可进入细胞中，对受伤的人来说，可以起到***作用。***随着年龄的增长，胶原蛋白就会慢慢的减少和流失。服用胶原蛋白可以滋润皮肤、使其***弹性、老、化、阻止细纹的产生。能够改善身体的微循环，祛除、晒斑、、老年斑。可以增加皮肤水分，提亮肤色，使皮肤更加紧致、光泽、细腻等。也能增体的力，调节功能。

胶原蛋白饮品真的有效果吗

胶原蛋白对营养皮肤是有用的，具有锁水***的***，使皮肤变得白嫩。胶原蛋白的结构具有能够锁住水分，防治水分流失的作用。使用胶原蛋白肌肤会变的水嫩、湿润。胶原蛋白还能够淡化斑点，能有效******酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成。胶原蛋白还具有延缓***的作用，能够修复老化的弹力纤维，让肌肤变的更有弹性。但是不建议长期大量饮用，长期饮用不利于身体健康的，如果其中含有添加剂成分，可能会对功能产生影响，如果过量饮用，也可能对胃肠功能增加负担。

什么是胶原蛋白

胶原蛋白是生物高分子，动物结缔***中的主要成分，也是哺乳动物体内含量多、分布广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%以上。

什么补充胶原蛋白

补充胶原蛋白，可以采用食疗的方法，也可以采用其他的外用方法，补充胶原蛋白可以使肌肤有弹性，减少和皮肤松弛。以下介绍几种方法，补充胶原蛋白：一、燕窝、鱼皮、鸡爪等富含胶原蛋白，经常食用补充摄入，可以有效为机体补充胶原蛋白。二、猪蹄炖大枣，将两者按比例混合，用文火炖至软熟，加入调料入味即可。三、银耳，银耳性温，富含植物胶原蛋白，可以健脾开胃，，对女性的身体多有益处。四、豆类蛋白，豆类中也富含了比较丰富的植物胶原蛋白，并且豆类中的可以调节，改善体内循环。