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胶原蛋i白肽会影响月经吗

单纯的胶原蛋白是不会影响月经的，但是有的胶原蛋白产品中含有较多的添加剂，胶原蛋白主要是营养丰富，尤其对美容皮肤有一定的帮助，由于经期关键是受卵i巢的危害，而卵i巢的功能是受水准的危害，因此经期会遭受危害身体水准的要素的危害，胶原蛋白是一种生物高分子，是一种功能性的蛋白，对女性来说非常重要，适当的补充胶原蛋白可以增加皮肤的弹性。在月经期能够多吃某些的食物，这种对经期全是有益处的。如果出现月经失调，应到***进行和性六项检查，明确是哪种原因引起的，再根据症状进行调理，切不可在家盲目用药，以免耽误病情。

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胶原蛋白面膜敷完洗吗

需要洗掉，胶原蛋白面膜中，含有多种的胶原，其中也是能含有多种的胶原蛋白精华，而且吸收率上是比较高的，因此能让肌肤变得更加有弹性，而且能变得更加紧致，改善一些肌肤状况，让肌肤可以更加的白皙。但是现在胶原蛋白面膜也有很多类型，如果说是撕拉式的，在外敷后，是需要清洗的，如果说是无纺布的面膜，可以选择不清洗，如果说是睡眠面膜，或者是免洗面膜，是可以直接敷一整晚的，第二天再进行清洗护肤就可以了，能确保面膜中精华被吸收，带来很好的护肤效果。一般敷面膜都是建议不超过15-20分钟，长不能超过20分钟，一定要注意，不要超过时间，像单片型面膜，在敷面膜的时候，面膜水分都蒸发干净了还没揭开面膜的话，面膜会再反过来吸收皮肤里面的营养和水分，会造成得不偿失，所以要注意一定不能超过规定的时间，可以在面膜揭下后，用面膜袋里面剩余的精华去涂抹皮肤，用手来进行提拉，促进成分的吸收。好不要天天去敷面膜，不管是哪种面膜，都不可以去天天敷，因为每天敷面膜的话特别容易导致皮肤营养过剩，容易长脂肪粒，还会造成不能皮肤不能全部吸收面部的营养成分，这样还会浪费面膜，一周敷三次是好的哦。

很多人一提到猪蹄，就想到了胶原蛋白，认为肌肤需要胶原蛋白来完成对皮肤的营养补充，从而保持肌肤的水润。然后，已经有很多作出解释：通过吃猪皮鸡爪这些东西来补充胶原蛋白，吸收效率微乎其微，只有可怜的2%左右，但脂肪就很高了。

所以，想靠吃猪蹄来补充胶原蛋白，你可能还没看到美容的***，身上的肉肉已经蠢蠢欲动了。

那么，正确补充胶原蛋白的方法是什么呢？别着急，我们先来认识一下胶原蛋白这个东西。

胶原蛋白是一种怎样的存在？

胶原蛋白，实质上是一种功能性蛋白质，主要存在于动物的结缔***中，占哺乳动物中蛋白质总量的25%~30%。

胶原蛋白，可以帮助我们维持皮肤弹性，而胶原蛋白的老化，则会使皮肤出现，于是，依据这个原理，很多人希望通过多吃胶原蛋白来达到美容***的目的，也因此，进入了很多误区。

胶原蛋白是什么

胶原蛋白，顾名思义就是一种蛋白质，是***内含量多的蛋白质，主要存在于***的皮肤 、骨骼、、牙齿、肌腱、韧带和血管中，是结缔***中极其重要的结构蛋白质 ，起着支撑，保护肌体的功能。

不同年龄段的胶原蛋白

要知道，胶原蛋白并不是一直不变的，而是会随着年龄的增长不断地流失。过了二十岁，身体内的胶原蛋白含量开始降低；当女人超过四十岁，体内的胶原蛋白含量只是开始的一半！缺少了胶原蛋白，会带来肉眼可见的***。

为什么要补充胶原蛋白呢

胶原蛋白对于爱美的女人来说至关重要，或许有一天你醒过来照镜子的时候会突然发现眼角又出现细纹、甚至脸上出现了，这对于爱美的你来说犹如。所以，补充胶原蛋白不能等到你的脸告诉你，而是要尽早开始就补充。

补充胶原蛋白，可以保湿老。补充流失的胶原蛋白，能涵养皮肤水分，使皮肤保持良好的亲水性；也有助于提高皮肤密度，产生张力，增加皮肤弹性。

补充胶原蛋白，可以使肌肤紧致细腻。随着年龄的增长，缺失胶原蛋白就会使皮肤凹陷，看上去会比实际年龄要大很多。及时补充胶原蛋白，会使皮肤饱满有弹性，看上去更加紧致。