跑一圈要拐4个弯，如果按照10km换算，则需要拐100个弯，如果长期按照同一个方向这样跑，有很大可能会影响身体肌肉左右的失衡，甚至引起因左右触地时间不平衡带来的伤病。室外塑胶跑道一般面积较广，施工周期长，需要做好施工计划，合理安排施工时间，同时做好冬季防寒措施。不能因为赶工期而在不合时宜的环境下强制施工。一个标准的塑胶跑道在正常使用情况下可使用7、8年，到了限期***的也多数是面层，打磨失原有面层，重新喷涂之后是可连续使用，也不影响使用质量。

针对塑胶跑道材料系统施工，冬季施工前应确保基础干燥和基础表面温度，当白天温度低于10高于5度时，尽量在中午到下午3点前施工，夜间温度应高于零度，否则不可施工，避免被。塑胶跑***有平整度好、抗压强度高、硬度弹性适当、物理性能稳定的特性，有利于运动员速度和技术的发挥，有效地提高运动成绩，降低摔伤率。塑胶跑道又称全天候田径运动跑道，由混合聚醚、橡胶颗粒、EPDM橡胶粒或PU颗粒、颜料、助剂、填料组成。非标准跑道是指根据操场用地面积形状和大小，适当地调整操场的半径和周长，常见的有周长为200米、300米等。

透气型塑胶跑道的性能完全可以达到GB36246-2018各项指标，而且透气透水，施工期短，维护翻新也较容易，，也是大中小学的佳选。混合型塑胶跑道和复合型塑胶跑道性能介于全塑型与透气型之间，价格要略低于全塑型等塑胶跑道，但也比透气型高了不少，对基础要求较高。透气式塑胶跑道、复合式塑胶跑道和混合式塑胶跑道由于的透气性和疏水性，故而在地基要求上不是很高，可以直接使用水泥地基。

施工前要确认基础层或者上一道工艺材料完全固化，施工温度要控制在5度以上，在固化成膜过程中当温度低于零度时塑胶跑道材料就会受冻***，失去粘结和成膜功能。室外塑胶跑道一般面积较广，施工周期长，需要做好施工计划，合理安排施工时间，同时做好冬季防寒措施。不能因为赶工期而在不合时宜的环境下强制施工。透气型塑胶跑道：彩用国际田联认可的复合结构，上报层为PU颗粒与细EPDM环保彩色颗粒混合，机械喷涂，下层为机械摊铺的缓冲底垫。符合田径运动员训练标准。