户外拓展培训项目包含有哪些？

一、荒野求生

     丛林、沙漠、海洋、峡谷、高原等多元化地理环境，深入荒野，探索原生态自然世界的秘密。

二、极限生自存

    极限***，生者为王。面对荒野困境，借助绝壁攀升、净水生火百、求生食谱等技能快速制定生存方案，克服困难，开拓生存智慧。

三、课程的启发

    通过体验贝尔生存课程，使学员能够去探索广阔世界，在自然环境中得到启发，实现自我度突破，在遇到挫折时具备直面困难的勇气和解决困难的决心。

拓展训练如何提高企业竞争力

      在这个繁华的城市里，人的思想越来越麻木，越来越疲倦，我们的心越来越敏感，越来越脆弱。拓展培训让我们的心在忙碌的生活道路上平静下来，停下忙碌的脚步，去感受我们心中真实的阳光和自我。是拓展训练让我们的心贴近我们的心。我们沟通、合作、沟通顺畅。我们享受每一种力量和每一种幸福。　　

       没有完善的个人，只有完善的团队，拧成一股绳，朝着一个目标努力，对团队的个人来说，团队要达到的目标即是自己必须努力的方向，一次好的旅游团建，让员工不但游玩了风景区，放松身心，更增进了同事之间的沟通和相互信任，增强了团队凝聚力，进一步保持了公司内部的团结协作、积极沟通的良好氛围。　　

       团队里每个人都有自己的能力和性格。每个人做事的方式都不一样。如何与团队融为一体，如何合作才能使工作效率提升、齐心协力、齐心协力，发挥团队的作用，形成强大的凝聚力，这是一个团队成功的关键，在拓展训练的过程中，我们团队中的每一个人非常积极做好分配给自己的任务，个人与团队紧紧联系在一起，齐心协力，共享成功。

      团队建设能让队员***好自己的角色，俗话说：“尺有所长，寸有所短”，工作中的角色***，不仅使员工对自己有一个清晰的认识，而且有利于自身优势的开发、培养和提升，更是为了充分提高团队的综合实力。　　

       团队建设能让队员充分的互相激励，相互鼓励更容易引起共鸣，达到心灵的默契，从而形成统一，向上的整体工作氛围，相互间的配合，帮助，激励会使我们更容易的解决难关和通向成功。　　

       团队建设可以明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识。　　

       团队建设可以提升团队凝聚力，可以增进员工间的相互了解，让员工之间相互包容，相互信任，让队员之间相互尊重。

拓展培训有什么意义

　　拓展不是体育和***，也不是所谓的“地狱训练”；它回答了这样一个问题:现在，知识和技能只是有形的资本，而坚定的自信、强烈的进取精神、顽强的意志力、良好的沟通能力和合作精神是无形的力量。什么情况下，有限的知识和技能可以释放出较大的能量；如何开发那些一直潜伏在每个人身上，人们并没有真正理解的能力和兴趣；如何才能和别人实现良好的沟通，找出这种沟通能深入到什么程度；如何有效打破个人自我中心的概念，改变对他人和社会的冷漠心态和认知模式，才是拓展训练的真正意义。

　　通过拓展训练，参与者在以下几个方面有了明显的提高:了解自己的潜力，提高自信心，提升自己的形象；克服心理惯性，磨练克服困难的毅力；激发想象力和创造力，提高解决问题的能力；了解群体的作用，了解有效沟通的重要性，增强对资源有效利用的认识，增强集体参与意识和责任感；改善人际关系，学会关心、珍惜和感恩，更好地与群体合作；学会欣赏、关注他人，快乐地工作和生活。

　　拓展训练是一种挑战，不仅仅是身体素质，更是意识；挑战的不仅仅是个人，还有团队。在当今竞争激烈的市场环境下，生存不再是意义上的“活着”，而是如何“活着”。从某种意义上说，员工的个人素质决定了自己生存的“质量”，团队素质决定了企业生存的“水平”。挑战的目的是提高，迎接挑战的意义在于超越自我，融化团队！