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我们可以请教经验丰富的学长学姐，让他们给自己指一条明路。例如，有的同学在复习时放弃之前计划改用记笔记的方法来复习课本，后来发现正是笔记花费了自己大量时间。这时，大家就可以咨询老师，某一具体的科目怎样复习才更有效率，怎样记笔记才能提高自己的效率等等之类问题。

拖延症是种病，得治！学生拖延作业，工作拖延工作，但是升本能拖延复习！玩手机拖延学习，赖床拖延学习，如果害怕自己学习不够专心，可以试试以下的方法：

（1）不要让闪过的念头欺骗你的大脑脑海里有个声音说：我就玩5分钟手机，我就躺一小会儿......当这样的念头闪过的时候，一定要立刻清醒。再看一眼自己今日原本的计划，看看到哪了，然后再逼迫自己先把这个任务完成好再去休息。一定要对自己狠一点。（2）制定真心认可的目标和具有执行性的方案，并坚持下去经常难以坚持学习的另一个原因是：自己的计划不合理。

我们总是盲目自信地给自己安排满满当当的学习计划，发现怎么都完成不了。越积累越多，就越不想做。

正确的做法应该是，每天给自己安排适量的任务。

统招专升本指的是统称的普通专升本、普高专升本、应届专升本、全日制专升本等。这类专升本的招生对象于专科所在省、直辖市内的全日制普通高校（统招入学）的专科应届毕业生。招生计划人数控制在专科所在省、市当年普通全日制专科应届毕业生总人数的5%及以内。虽然录取率很低，但只要学生做好充分的考前准备，通过专升本也不难。

专升本并不是报名了就能考上，统招专升本考试是选拔性考试，也就是说根据当年的考生分数划分数线，要考更高的分数才有可能被录取上，不同的院校录取人数不同，一般来说，录取比例并不会太高，所以要想成功升本，要努力备考。