资询寻求帮助：“我感觉自身有忧郁症，该怎么办？ 

    近一直心情郁闷，有时候会禁不住抽泣；学习培训也心有余而力不足，不想上课不想刷题；也不想跟身边的人讲话，只想一个人转悠，有时候还会感觉好多事儿都没有什么实际意义。我很担心这类情况，我是不是得了***？ 答：怎么判断自身是不是***？ 同学们，您好！你可以将心里真正的、痛楚的体会讲出去，并寻找技术***的心理状态协助，是很英勇、很聪慧的！能猜想到你经历过的无助、难熬和忧虑，或许还会有他人误解、指责带来你的憋屈和难过。 

    在很多人的意识里，心情低落不高兴便是忧郁症、内向型不吭声没朋友便是忧郁症，实际上那些是对抑郁的误解。但是，短时间的能自身调整好的心情低落、抑郁情绪、内向型内向≠忧郁症。大部分人们在一些情况下都是有过不一样水平的抑郁情绪，抑郁情绪很有可能会在工作压力事情以往，或是在通过自身调节、别人适用等情形下逐渐转好。 但忧郁症是一种心理状态病了的情况，被忧郁症困惑的人，会深陷完全的黑喑、开心的缺失、长期性的无助、愧疚或崩溃之中，乃至会出现***想法和个人行为。

***是怎么引起的？

一、遗传因素

二、体质因素

三、***介质的功能及代谢异常

四、精神因素

躁狂抑郁性***的发病可能与精神刺激因素有关，但只能看作诱发因素。

情绪上:

***患者的情绪更多的是各种情绪的融合,例如:***、孤立感、无助感、茫然感。

弗洛依德曾经认为***患者一定有童年创伤,认为他们是因为心智不够坚定才会在受挫之后抑郁。然而,现代科学研究表明,***的病因并没有那么简单,往往是多方面综合因素导致的。

研究表明,临床意义上的重度***可能和家庭遗传有关。近亲中有重度抑郁患者的人患同一***的可能性是普通人的5倍。而且,一些特定的***与***之间存在关联。去年牛津大学的研究者宣布他们找到了两个重度***的***标志。此外,***通常会和其他精神***一起出现,例如***障碍、饮食障碍和***滥用等。

***的预防

优生优育，改善素质

　　许多家庭都很关心******能否生儿育女，常问这样的问题。当然，现在还没有立法强制规定这类患者不能生育。但从***的观点看：内因性***患者生育要加以控制。若家属中不止一个***患者，或是高发家系，那遗传倾向就很明显;躁狂抑郁性***与精神症之间有交叉遗传，***患者与其他精神***结婚，较一方患病的，遗传几率明显增加，夫妇双方都患有遗传倾向的***，以绝育为宜，不能生儿育女。

　目前，我国已把躁狂***归入与遗传有关之***;内因性***不论有无躁狂发作，也应视为与遗传有关的***。提倡优生，对改善人口素质有极其重要的意义。对遗传病患者已列入产前检查的项目，必须按“计划生育”政策，执行生育检查的规定。经优生、遗传咨询，尊重有关***的意见，切莫盲目行事。

是什么导致了***？

***的病因还不明确，可能是一种诸多生理和环境因素相互作用而导致的***。抑郁反应常由某一特定事件引发，也可能是***、***变化（比如月经期前或产后）或病毒***等带来的***。

重度***则是一种涉及诸多生理、情绪或行为症状的***，可以在没有明确原因的情况下，发生于易感人群中。

研究人员认为，负责调节情绪、思考和行为的大脑回路无法正常工作，是***的“罪魁祸首”。大脑中有一类化学物质，被称为“***递质”，包括 5-羟色胺、去甲素、多巴胺等。

它们对健康的***细胞连接有重要作用，当其水平失调，就会诱发抑郁；而能够调节这些***递质的***，则有助于改善抑郁。

遗传因素是比较确切的抑郁发病原因。在一项研究中，27% 的***儿童，其近亲存在***。