动力学取向的学校心理咨询预约到底可以怎么样帮助来访者

很多来访者寻求学校心理咨询预约的帮助，希望咨询师通过一次或者几次咨询了解TA的问题和困难，给出建议或简单的指导。然而，学校心理咨询预约并不是干脆利落的“提出问题-分析问题-提出建议-解决问题”的过程，来访者之所以需要学校心理咨询预约，很重要的一个原因就是，建议并非在所有时候都能起作用。今天我们想简单和大家谈谈，动力学取向的学校心理咨询预约（以下简称“学校心理咨询预约”）到底可以怎么样帮助来访者。来访者可能因为各种各样的原因进入学校心理咨询预约，如、抑郁、强迫、、恐惧，沉溺于、游戏，在事业、感情、生活的路口难以选择。以精神分析的视角来看，这些需要通过学校心理咨询预约解决的困难，归根结底都是关系的问题。关系的问题，可以在关系中修复。而学校心理咨询预约，正是在咨询师和来访者之间建立安全、深入、持久的关系。

学校心理咨询预约的工作与任务

学校心理咨询预约是应用心理学的原理，利用咨询师与来访者的特殊人际关系，通过疏导、支持、解释、启发、教育、训练等过程，解决生活和工作中的心理问题，消除内感不适、消除、抑郁、强迫、等精神症状，改善认知水平，消除不良行为，提高危机的技巧和水平，改善人际关系，提高社会功能，促进人格成熟。 学校心理咨询预约方法 精神分析疗法、支持性心理、认知疗法、 行为疗法、生物反馈疗法、家庭与夫妻、森田疗法、疗法等。

社交

“症状出现泛化”。也就是你一开始只是对一件事或者一个人产生冲突，然后演变成对多件事或者多个人产生冲突。比如社恐患者，因为害怕老师，后来演变成害怕所有教师，然后演变成害怕同学，变成害怕所有人。“有完整的自知力”。这个是区别你是社恐还是超出***症范畴更加严重的心理问题的重要标准之一。自知力指的是：是否知道自己是有病的，有心理问题，或者是精神障碍。症患者基本上不存在自知力。电影《美丽心灵》主人公纳什是一位患有的患者，在自己的努力下克服症并且获得诺贝尔奖，他在读博士期间给自己虚拟了一个人际关系，一个性格与自己截然想法的舍友，然后在他结婚之后被诊断为还一直认为这个舍友是存在的，这就是没有自知力，不知道自己处于什么状态。

 男人因为在家里和妻子缺乏沟通，颇感压抑，于是在外边找了位红颜知己，经常半夜三更通电话。女人非常气愤，也曾动过离婚的念头，但为了孩子，她还是忍了下来。后来，她将自己的烦恼告诉了朋友，朋友直言不讳地说：“你从来都不懂得和老公谈心，人家不找别人倾诉，那还不憋死啊。”这时，她才认识到是自己有错在先，对丈夫缺乏足够的了解和尊重。于是，她开始学着跟丈夫沟通，在得到丈夫的原谅后，他们相互约定，以后要经常在一起交流。从此之后，他们过上了有说有笑、其乐融融的美满生活。