对于一个孩子来说，要养成很多的好习惯，有各种生活习惯、学习习惯等，但是的是养成好的学习习惯。青少年时期，学习习惯决定着成败。

很多家长都明白习惯养成的重要性,在家庭教育中，也采用了很多办法提醒孩子、监督孩子养成良好的学习习惯，却收效甚微。

“牵牛要牵牛鼻子”，习惯培养需要掌握一些关键步骤,才能事半功倍。

若做不到位,孩子的习惯培养很容易“反复”,甚至“反弹”。从而让孩子产生的情绪。

墨菲心理咨询中心的专职心理咨询师们有着亲子关系、学习障碍等方面心理咨询的丰富临床经验，已经为受困扰的家庭提供了许多卓有成效的辅导实践，积累了丰富的成功经验。 您可以直接联系我们，我们将用心为您和您的孩子提供的心理咨询服务，让每个父母不再活着伤心中，让每个孩子可以茁壮成长。

大部分人遇到类似的情况都会指责这个女人道德败坏、不负责任、吃锅望盆等，我觉得真的没有必要。我挺能理解她的。中国的社会文化决定了，我们没有太多的时间和机会去练习亲密关系，从而获得选择配偶的能力。有一个笑话：“一个孩子大学毕业之前被禁止，大学毕业之后马上就被要求带个媳妇回来。”太可笑了！亲密关系是难的人际关系，需要大量的练习和学习才能掌握。所以觉得她在还不具备相应能力的时候就被赋予了这么的大的责任，肯定是很痛苦的。我反而佩服她的勇气，因为她能面对自己的矛盾并且前来求助。

按照其严重程度分类:

1、轻度:患者在特定的情况下,偶发发生睡眠,成为轻度,对生活质量影响很小。

2、中度。每晚都发生,对于生活有一定的影响,并且伴有一定的征兆如:易怒、***、疲乏等。

3、重度。每晚都发生,并且已经对生活造成很大的影响,生活质量很不好,出现各种临床症状

墨菲心理咨询的咨询师对情绪问题的咨询上积累了丰富的经验，咨询师主要运用心理动力学为主的整合的咨询方法，并让来访者在与医生相配合的前提下，取得了显著的咨询结果。希望通过我们的咨询服务，能让那些深陷痛苦之中的朋友们能早日走出这个泥沼，***快乐的人生。如果您有需要，在您与医生相配合下，可以联系我我们，我们的咨询师会为您提供服务。