朋友圈问的的第二个问题是一个人骑这么远，累吗？说实话，累的是天，跟跑拉力赛一样，天是累的，那个大腿疼的简直不能碰。适应了这个节奏，从第四天开始就慢慢觉得没那么累了。尤其是这台车还是带30%~50%电助力的车，我带了两块电池，加起来能搞定接近100公里的上坡，也就是每天能骑行100公里以上有助力，当然这个助力的前提条件是自己要能蹬得动，不是电动车给油门就能走的那种，是你必须自己蹬系统才给你配30%左右的助力，如果自己蹬不动那这个助力也是一点儿没有的，所以有时候太长时间骑行尤其是超过100公里没电了那个骑行是非常吃力非常痛苦的，如果遇到夜晚和下雨就是挑战。


不过有一点要注意，骑行一定不要戴耳机，要保持时刻对交通环境和自然环境的感知，尤其是下雨天气，如果遇到塌方或者泥石流一定会听到一些声音，而且这些声音往往很大，传的也很远，如果保持听觉敏锐对提前预判一些状况采取相应的应对措施是很重要的，可以赢得足够的反应时间。裤子其实倒是无所谓，不管长裤还是短裤因为骑行裤都是快干面料，淋湿了也不会有不舒服的感觉，上衣如果选一件好点的雨衣，轻薄、防风又防雨的好。

开营前期营地将与中卫防控部门保持密切沟通，实时关注疫情的发展状况。若有营员为国内中高风险地区出发，我方则会根据***疾控政策，进行相应处理，保障每一位参营人员的安全健康。

营地为每一位营员皆提供免费的改期或延期的服务。开营前提前两周以上，与报名工作人员，确认延期、或改期时间即可。

营地聘请了本地特色厨师，食谱搭配营养健康。三餐皆为自助餐，拒绝浪费。

早餐：和面、调馅、蒸面，每天都有烹调美味的包子。搭配粥品、五谷杂粮、鸡蛋、牛奶等，美好的一天从丰盛美味的早膳开始。