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在受伤的时候，都会留下***，不知道该如何是好？其实***是可以避免做一些***的运动，以免在伤口上留下***。也有一些伤疤比较严重，有突出的迹象，需要及时的进行治i疗。那么要做好什么防范措施？

防治方法是在幼年期之前和后期形成瘢痕。它的主要目标是尽量消除各种导致瘢痕增i生的因素，降低***的形成，避免伤疤对***造成的伤害。要避免反复牵引、摩擦破i裂、感i染，避免出现机械、化学、热刺激，从而导致多种畸形及功能障碍。日常生活中注意避免外伤、烫i伤、打耳孔、纹眉线等，避免对皮肤造成伤害。尤其是胸部、肩膀、后背等免役能较弱的地方。

但是，由于***的伤疤状况比较复杂，所以医生会针对各种伤疤采取相应的治i疗方法。对于这种难以治i愈的***，无论是医生还是病i人，都要仔细斟酌，包括***的时间、部位、种族、肤色、伤口***情况、全身和局部等。

日常生活中要多吃含有碱性的食物，如海带等，可以长期食用，可以改善伤疤的体质；可以多吃一些富含水果和蔬菜的食物，例如海带，可以吃，可以治i疗***疙瘩。柑橘类的水果比较容易引起皮肤的瘙i痒，是一种中药的头发，建议不要吃新鲜竹笋、牛肉、羊肉、鲤鱼、螃蟹等。

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小妙招

一、涂维i生素E

维i生素E有促进新陈代i谢的效果，能软化肌肤使其新生，淡化***。将维i生素E胶i囊中的液体取出，涂抹在***上轻轻按i摩直至肌肤完全吸收，每天2次，坚持使用就会有比较好的效果。***E有润肤的效果，还能时刻保持肌肤的弹性。

二、敷生姜

生姜可以发散******，久而久之可以达到淡化***的作用。做法：将新鲜的姜，切成片涂在有***的地方，一片姜汁涂完再换一片新鲜的，每天这样坚持2-3次，一段时间之后***会变淡。还可以将姜片泡在水里，再用水浸泡身体，长期坚持有祛i疤的***。

三、涂精油

取几滴精油，用基础油稀释后，用棉签沾取适量点涂在***上面，可快速修复***。薰衣草精油也有祛i疤***，主要针对痘印疤。由于精油比较油腻，建议避免大面积涂抹在完好的肌肤上。

***是创伤愈合后留下的痕迹，也是***修复愈合的终结果。

但在修复过程中会发生异常，导致***过度而形成性***。

那么，为什么伤口愈合后会呢？你的***目前处于哪个阶段？

01 ***为什么会？

当较深创伤、***、深Ⅱ度烧等损伤皮肤以后，创伤修复过程中发生异常，以胶原为主的细胞外基质成分大量沉积，发生******过度，导致纤维结缔***过度生长引起的***凸起。

***临床表现为突出于皮肤表面，外形不规则，呈红色或暗红色，并伴有痒痛感，***的期长短与***部位有关，也因人而异。

注：此时期，开始闭合退化，成纤维细胞向纤维细胞转化，胶原纤维仍较多。

成熟期

时间：经过消退期后，***进入成熟期，约在***形成1年后开始，少部分患者自2年或3年后开始，***一旦形成，不，是不会自行消失的。

◎临床特点：***已经成熟，一般不再，维持着减退后的厚度、硬度。颜色由深红色或紫红色转为紫色或褐色，易推动，痒痛症状偶尔发生。

注：此时，***内大部分已闭合，胶原纤维由漩涡状排列变成结节状排列，并重新出现细小的弹性纤维。

温馨提醒

根据***的形成原因和面积等的不同，***进入减退的时间也不定，有的可能半年，有的甚至迁延到几年或十几年。

而且***减退期后，一般只会轻度消退，多可消退10%-15%，之后***进入成熟稳定期，如果不进行***修复，则永远不会消退。